Vijesti označene tagom: kardiovaskularno zdravlje
Namirnice za bolju cirkulaciju
Pravilna prehrana ne samo da smanjuje rizik od srčanih bolesti već poboljšava i cirkulaciju - što znači manju vjerojatnost nastanka ugrušaka i bolje funkcioniranje cijeloga organizma, piše Parade. "Prehrana usmjerena na zdravlje srca važan je temelj za bolje kardiovaskularno…
Što treba izbjegavati nakon posla
Dobre ili loše, naše svakodnevne navike tijekom vremena značajno utječu na zdravlje našeg srca. Iako pojedinačni izbor može izgledati beznačajno na kratke staze, ponavljajuća ponašanja oblikuju naše cjelokupno kardiovaskularno zdravlje. Uobičajena navika nakon…
Stepenice, a ne lift - obavezno!
Stepenice nam svima idu na živce, pogotovo onima koji žive na višim katovima i, prije ili kasnije, počinjemo obavezno koristiti lift. No, ako pitamo stručnjake, tu grdno griješimo. Naime, za održavanje kardiovaskularnog sustava ništa nije bolje od uspinjanja stepenicama, smatra…
Je li čokolada zbilja dobra za zdravlje srca?
Velik broj znanstvenika već dugo govori da je čokolada jedna od namirnica koje, ako se konzumiraju u malim količinama, pomažu kardiovaskularnom zdravlju. Jedna od posljednjih studija koja to potvrđuje je objavljena u 'European Heart Journal'. Znanstvenici…
Do zdravlja jednom bananom dnevno
Prema novom istraživanju talijanskih znanstvenika predstavljenom na konferenciji "American Heart Association's Nutrition, Physical Activity, and Metabolism", redovito konzumiranje hrane bogate kalijem može znatno umanjiti rizik od kardiovaskularnih…
Polovica žena ne bi nazvala hitnu pomoć da ima srčani udar
Istraživanje objavljeno u 'Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes', časopisu Američkog kardiološkog udruženja (American Heart Association), pokazalo je da je znanje žena o simptomima srčanog udara vrlo nisko, tj. na jednakoj…