Vijesti označene tagom: jutarnji napitak
5 najzdravijih jutarnjih napitaka
Osobe s dijabetesom, predijabetesom ili genetskom sklonošću toj bolesti trebaju redovito pratiti glukozu u krvi, kako bi spriječile dugoročna oštećenja srca, bubrega, vida i živaca. Uz propisanu terapiju i zdrave životne navike, neki jutarnji napitci mogu dodatno pomoći u održavanju…
Zdrav početak dana – koristi jutarnjeg napitka od jabučnog octa
Jabučni ocat posljednjih godina postaje sve popularniji prirodni dodatak prehrani, a sve češće ga ljudi uključuju u svoju jutarnju rutinu kao napitak za detoksikaciju, poboljšanje probave i jačanje imuniteta. Iako ga neki doživljavaju kao prolazni trend, mnogobrojne studije i iskustva…
Tri najbolja jutarnja napitka
Različiti nutricionisti, dijetetičari i zdravstveni savjetnici često preporučuju određene napitke koji ne samo da ubrzavaju probavu, nego i pružaju dodatnu energiju za početak dana. Ipak, posebno tijekom ljetnih mjeseci važno je imati na umu da neki napitci, poput diuretskih čajeva, mogu pojačati…
Najbolji jutarnji napitak ;)
Sigurni smo da će većina ljudi odmahnuti rukom na ideju da ujutro umjesto kave popiju kakao... no, možda bi se mogli iznanaditi i zamijeniti svoj omiljeni jutarnji napitak... Kakao je bogat flavonoidima, koji poboljšavaju kognitivne funkcije,…
Što je najbolje piti tijekom jutra
Postoji još nekoliko načina kako prirodnim putem možete utjecati na postizanje željene figure. S postizanjem svojih ciljeva najbolje je započeti odmah ujutro, a u svoju rutinu, osim kvalitetnog doručka, kratke šetnje ili treninga,…
Kava je zdrava, ali kava-kava nije
U današnjem svijetu sve je više ljudi koji traže prirodne alternative za olakšavanje stresa, tjeskobe i nesanice. Jedan od takvih prirodnih dodataka koji je postao popularan je kava-kava (latinski naziv Piper methysticum). Kava-kava…Je li kava zdravija od čaja ili obrnuto?
Kava i čaj su dva najčešća napitka koji se konzumiraju u cijelom svijetu, pa je očekivano da se ljudi pitaju koji je od njih zdraviji. Upravo zbog toga znanstvenci su pokušali napraviti presjek blagodati i mogućih problema kad su takvi…
Napitak za dobro jutro i skidanje kilograma
Znamo i sami da skidanje kilograma nije jednostavna stvar, štoviše, svi koji to ikad probaju imaju problema... no, ako svako jutro pijete nešto prije kave, mogli bi se ugodno iznenaditi. Naime, dijetetičari za nas imaju dobre vijesti…Što je bolje od kave ili čaja ujutro?
Većina ljudi ima svoj jutarnji raspored koji vole - prvo kava ili čaj pa onda dalje, i to najveći broj ljudi to pije na prazan želudac. No, bez obzira na to koliko mislite da vašem tijelu hitno treba ta šalica kave, nije zdravo konzumirati…
Najbolji napitak za dobro jutro
Jutarnji napitak u ovim krajevima je po definiciji kava, izuzentno rijetko čaj... no, zašto ne biste započeli dan na zdraviji i kvalitetan način? Kurkuma je začin koji dolazi iz Indije te je žuto narančaste boje. Poznata je kao antiseptik,…
Jutarnji napitak za odlično zdravlje
Kurkuma je odlična za jačanje tijela i grijanje prehlađenog grla zbog čega se preporuča od nje napraviti napitak koji će se piti kroz cijelu zimu. Kurkuma je začin koji dolazi iz Indije te je žuto narančaste boje. Poznata je kao antiseptik,…