Vijesti označene tagom: jutarnja vježbanje
Kad pričamo o mršavljenju i vježbanju, može biti teško pronaći metodu koja je zaista učinkovita. No, znanstvena istraživanja pokazuju da postoji jedna vrsta treninga koja može donijeti značajne rezultate uz samo 10 minuta vježbanja dnevno - intervalni trening visokog intenziteta…