Vijesti označene tagom: jutarnja gimnastika
Kako se ujutro probuditi na vrijeme pitaju se oni koji uvijek negdje kasne jer ih ne bi probudio ni grički top, a kamoli neka budilica s radiom ili mobitel. Jednostavan odgovor glasi - lako, samo trebate otići spavati na vrijeme. Naime, tijelo najviše voli rutinu - gladni smo uvijek u…