Vijesti označene tagom: joga za oko
Dosta vam je umornih očiju nakon dana provedenog u vaš monitor? Sljedeće joga vježbe pomoći će vam rastezanjem mišića oko vašeg oka te će ga time opustiti od umora. Jednostavne joga vježbe: Smirite glavu, duboko udahnite i pogledajte prema gore najdalje što možete.…