Vijesti označene tagom: jačanje imuniteta
Kako ojačati svoj imunitet u listopadu?
Dakle, listopad nam je stigao, a upravo tada počinje sezona respiratornih virusa, zbog čega liječnici upozoravaju da je sada idealan trenutak za jačanje imuniteta. Iako ne postoji način da se potpuno zaštitimo od prehlade ili gripe, nekoliko praktičnih koraka može značajno smanjiti rizik…
Tropsko voće na vrhu jačanja imuniteta
Kada razmišljate o hrani koja jača imunitet, vjerojatno vam prvo na pamet padaju naranče ili brokula zbog visokog udjela vitamina C. No, postoji i tropsko, kremasto i manje poznato voće koje može značajno pridonijeti vašem zdravlju - papaja. Ovo voće nije samo ukusno i svestrano,…
Uz pomoć prirode do snažnog imuniteta
Imunitet je prirodna sposobnost organizma da se odupre patogenima koji vrebaju iz okoline: virusima, bakterijama, gljivicama... Problem nastaje kroz cijelu godinu, a najučestalije zimi, kod nižih temperature, nedostatka fizičkih aktivnosti.i usljed manjeg dodira s prirodom te kada smo izloženi pojačanom…
Najbolja hrana za jačanje imuniteta
Današnji ubrzani ritam za organizam donosi velike napore, a kako se vrijeme za kvalitetan obrok smanjuje tako i pada imunitet. No srećom postoje namirnice koje su idealne za jačanje imuniteta! Najbolje bi bilo hraniti se više puta…
Kako osnažiti svoj imunitet
Ljekovita svojstva cikle poznata su još iz antičkih vremena, đumbir kao začinsku biljku ljudi koriste već dulje od 7.000 godina, a čest je bio i u pripravcima starih Rimljana i Grka. Same za sebe ove su namirnice snažne i kada se cikli…
Prirodni sastojci koji jačaju imunitet
Određeni prirodni sastojci koje imate u vlastitom domu mogu osnažiti vaš organizam i pomoći u prevenciji. Češnjak - ako ste dovoljno hrabri jesti sirovi češnjak, svakako to napravite. Ako pak ne možete, postoje dodaci prehrani…
Pet savjeta za jačanje imunosnog sustava
Mnogima od nas teško pada situacija u kojoj smo se našli zbog pandemije koronavirusom. Zato je važno činiti stvari koje će ojačati naš imunosni sustav i sačuvati naše duševno i tjelesno zdravlje. Zdrava prehrana…
Smoothie za jačanje imuniteta
Imunitet nam je zimi ugrožen s više strana, pa nam je povremeno potrebna hitna injekcija vitamina i minerala koji će spriječiti da budemo podložni raznim bolestima koje haraju. Najbolje je problem riješiti - prirodnim putem. Donosimo…
Tri domaća napitka za jačanje imuniteta
Imunitet nas čuva od raznih bolesti, a prvi hladni dan predstavljaju novi izazov za naš organizam koji se mora početi boriti s njima. Upravo iz tog razloga potrebno je ojačati imunitet, a nema boljeg načina od prirodnih napitaka iz naše…
Boostanjem imuniteta protiv proljetnih alergija
Liječenje alergija svedeno je na ublažavanje simptoma i za to se najčešće koriste različiti lijekovi, međutim jačanjem imuno sustava postiže se značajniji efekt jer se utječe na vlastitu obrambenu snagu organizma i samim time se smanjuje…
Ojačajte imunitet za proljetne viruse
Proljeće je napokon zakucalo na vrata i za par dana ćemo zaboraviti na ledene hladnoće i gomile snijega, no zato ćemo se morati boriti s virozama i prehladama koje prate buđenje prirode. Stručnjaci predlažu nekoliko prirodnih lijekova koji su…
Najbolja hrana za imunitet
Ubrzani ritam života donosi velike napore za organizam, a kako se vrijeme za kvalitetan obrok smanjuje, tako i pada imunitet. No, srećom postoje namirnice koje su idealne za jačanje imuniteta. Najbolje bi bilo hraniti se više puta kroz…
7 savjeta za jačanje imuniteta
Sezona gripa i prehlada je na vratima, pa je pravo vrijeme da ojačate svoj imunitet kako biste kroz hladne dane prošli bez neugodnih boleština koje vam oduzimaju snagu i elan. Jačanje imuniteta trebalo bi nam svima biti na listi…
4 pravila za jačanje imuniteta
Imunitet je važan u svako doba godine, no u proljeće nas najviše vara: mislimo da je sve lijepo i krasno, priroda se budi, ptičice pjevaju, a prehlade i viroze - haraju. Stoga, valja ga ojačati, a mi vam donosimo 4 zlatna pravila za jači…