Vijesti označene tagom: ispravno vaganje
Kad bi se trebali vagati?
Vaganje pomaže praćenju procesa mršavljenja, ali odabir pravog trenutka za vaganje može pomoći u preciznijem praćenju napretka, kao i održavanju motivacije. Najbolje vrijeme za vaganje Većina zdravstvenih stručnjaka slaže se da je jutro najbolje vrijeme za vaganje. Na vagu stanite odmah…
Vaga je vaš prijatelj!
Vaganje je jedna od onih stvari koju svaka osoba koja ima problema s kilogramima pokušava izbjeći, jer smatraju da ne mogu podnijeti rezultate koje će dobiti. No, znanstvenici tvrde upravo suprotno - vaganje je izuzetno važan dio svake dijete i pokušaja skidanja ili održavanja kilograma,…