Vijesti označene tagom: humus
3 sjajna međuobroka
Nije rijetkost da ste već gladni ubrzo nakon doručka, jer ga očito niste pojeli kako treba. E pa , što bi onda trebalo nešto prigristi između doručka i ručka ili ručka i večere? Može se, naravno, no ako želite živjeti zdravije, nutricionistica Azahara Blanco ima nekoliko ukusnih…Napravite hummus, najzdraviji namaz na svijetu
Hummus je namaz poznat više od 2000 godina, a potječe iz bliskoistočnih zemalja. Često ga koriste i kuhinje južnog Mediterana, a zapadna kultura ga je u novi vrijeme otkrila i od njega pravi razne varijacije. Za pripremu hummusa najbitniji su omjeri sastojaka slanutka i sezama, kao…
Hrana koja skida kilograme kao od šale
Dijeta je jedna od najviše korištenih riječi na internetu, što ne čudi kad se zna da je u razvijenom svijetu preko polovice stanovništva - pretilo. Naravno, kilogrami nisu došli sami već iz tanjura, no jednako tako možemo ih i izgubiti, a da tanjur ne bude prazan.…
Evo koje su namirnice zdrave i - jeftine
Zdrava hrana često se povezuje s višom cijenom, no to u velikom broju slučajeva jednostavno nije istina - ima dovoljno namirnica koje su jeftine, a vrlo zdrave i ukusne. Humus - poznati bliskoistočni namaz prepun je vlakana, ima manje masnoća…
Što i kako jedu Izraelci?
Izraelci su stigli s četiri strane svijeta - Istočne i Zapadne Europe, Arabije i zemalja na području Mediterana. Takva je i izraelska hrana koja temelje vuče iz palestinske kuhinje. Turisti su do prije nekoliko godina u Izraelu najviše cijenili…