Vijesti označene tagom: holivudska dijeta

Dijeta 80/20 novi je holivudski hit, a ako ste već po definiciji skeptični prema takvim stvarima, dobre vijesti za vas - ne radi se o dijeti već o načinu prehrane. Naime, 80 posto vremena morate jesti zdravu hranu, dok 20 posto vremena možete jesti što god želite. Prevedeno na razumljiviji…