Vijesti označene tagom: high intensity interval training
Vježbanje je integralni dio procesa skidanja kilograma, a cilj je da postane sastavni dio vašeg svakodnevnog života, govore stručnjaci, no kad čovjek pomisli na to, odmah se javljaju slike dugog i iscrpljujućeg vježbanja. No, vrijeme vježbanja se prema istraživanjima smanjuje. The New…