Vijesti označene tagom: heljda
Jedna od najzdravijih namirnica na svijetu - heljda
Žitarice se sve više izbjegavaju zbog glutena, pa se u prehranu uvodi voće i namirnice poput batata, ali i "lažnih žitarica". Iako ne pripada skupini žitarica, heljda podsjeća na njih i koristi se na sličan način, ali posljednjih godina postaje sve popularnija. Heljdino brašno…Heljda - žitarica koja to nije
Heljda neodoljivo podsjeća na žitarice i koristi se na sličan način, no ona to ipak nije. Upravo iz tog razloga posljednjih godina postaje sve popularnija. Heljdino brašno koristi se za izradu kruha i peciva, a sve je popularnija među osobama koje su osjetljive na gluten.…
Prebacite se na zdrave ugljikohidrate
Ugljikohidrati su stalno na tapeti nutricionista i ekipe koja smišlja dijete, no ne smijete napraviti grešku i izbaciti ih potpuno iz prehrane. No, uz malo kreativnosti i promjene navika možete izbjegavati prerađene ugljikohidrate u pekarskim proizvodima, tjestenini i slatkišima.…
Žitarice za doručak – zdravlje za cijeli dan
Žitarice su sigurno najbolji izbor za vaš zdravi doručak. No, nisu sve jednako zdrave, pa prije kupovine obavezno pažljivo pročitajte što piše na pakiranju. Na nekima ćete otkriti da samo 100 grama žitarica sadrži čak 480…
Patentirani beskalorični heljdini vafli
Poljska znanstvenica patentirala je izum namijenjen dijabetičarima i pretilim osobama: vafle spravljene od heljdinih posija koji ne sadrže nijednu kaloriju, bez glutena su, ali zato bogati antioksidansima. "Kako naš organizam ne apsorbira celulozu…