Vijesti označene tagom: guava
Voće prepuno vitamina C za bolje zdravlje
Vitamin C vrlo je važan za zdravlje, a kako ga nalazimo gotovo isključivo u svježem povrću i voću, treba biti oprezan jer ga termička obrada i dugotrajno izlaganje zraku uništavaju. Namirnice bogate vitaminom C treba jesti sirove i svježe, pa donosimo neke od njih koje su manje poznate,…
Zdrave namirnice koje uporno izbjegavamo
Odlazak u trgovinu izgleda više kao izlet nego kupovina, jer nas sa svih polica mame raznorazni proizvodi u atraktivnim pakiranjima koji nam, zapravo, odvlače pažnju s najzdravije hrane koja neugledno stoji po kutevima. Ovim su se problemom odlučili pozabaviti na medicinskom fakultetu Sveučilišta…
Hrana kojom možete poboljšati svoj izgled
Naime, na izgled možete utjecati pomoću hrane koju jedete. Dodavanje nekoliko korisnih namirnica u vašu prehranu lak je, praktičan i jeftin način poboljšanja izgleda. Jaja - ovaj brzi izvor energije bogat je željezom koje sprječava ispadanje kose, te također sumporom, koji kosu…