Vijesti označene tagom: grupe vitamina
Vitamini su jedan od ključnih faktora ljudskog zdravlja, a dijelimo ih u dvije grupe: topive u vodi (vitamini B kompleksa i vitamin C) i topive u mastima (vitamini A, D, E i K). Vitamine prvenstveno unosimo u organizam putem hrane, a samo se vitamin D proizvodi u organizmu pod utjecajem sunca. Vitamin…