Vijesti označene tagom: grahorice
Znate li što su grahorice?
Što sve spada u grahorice? Kako i sam njihov naziv govori, radi se o pripadnicima velike obitelji povrtnica Leguminosae. Grahorice su karakteristične po mahunama tj. sjemenkama zrnastog oblika smještenim u dvije polovice zelenog ovitka. Kada se zeleni dio grahorice…
7 najboljih namirnica za skidanje kilograma
Neke namirnice povezane su s gubitkom težine, bez obzira na to što nam možda na prvi pogled ne djeluju tako. Naravno, iako pravilan odabir hrane može pomoći, tjelesna aktivnost je neophodna za gubitak težine, pa evo koje su najbolje namirnice za mršavljenje: Avokado -…Hrana koja skida kilograme i kolesterol
Vrijeme je da uključite grahorice i mahunarke u svoju prehranu, naročito ako imate želju riješiti se tih nekoliko kilograma viška. Naime, nedavna studija pokazala je da samo jedan obrok - primjerice 150 g graha, graška, slanutka ili leće dnevno može ubrzati proces mršavljenja.…
Zašto svaki dan treba jesti - grah?
Grah je jedna od onih namirnica koje ljudi pokušavaju izbjeći jer, eto, napuhuje i donosi probleme s vjetrovima, no ako je vjerovati kanadskim znanstvenicima - grah bi trebalo jesti svaki dan! Dobro, ne mora to biti baš grah, ali bilo…
Hrana koja će vam ispeglati struk
Vitka linija ne mora biti nedosanjani san, kažu nutricionisti i preporučuju namirnice koje jednostavno morate imati na jelovniku kako ne bi imali problema s kilogramima. Čili papričice - sjajne, ali ljute, no ne samo da suzbijaju apetit, nego…
Riješite se gladi vlaknima
Vlakna su blagotvorna za našu probavu, to je odavno dokazano, jer nam daju osjećaj sitosti koji je sada i dokazan u istraživanju londonskog Imperial Collegea. Eksperimenti su pokazali da unos vlakana rezultira proizvodnjom acetata u organizmu,…