Lifestyle
MANJE JE VIŠE

Za ljepše mišiće dižite lakše utege sve dok se ne iscrpite

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Nekako je među onima koji započinju vježbanje u teretani uvriježeno mišljenje da je za građenje impresivnog tjelesnog izgleda potrebno odmah početi s velikim kilažama i dizanjem težih… više »

ODLIČNA ISPRIKA

Geni ipak najodgovorniji za mršavost i debljinu

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Idu li i vama na živce oni ljudi savršene figure koji tvrde kako mogu jesti što i koliko žele, ali da im kilogrami jednostavno ne idu gore, „kriveći" za to svoje gene? Bez… više »

ZABLISTAJTE SVAKO JUTRO

Kako se probuditi bez stresa?

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Svi trebamo malu pomoć pri buđenju. Neki iskaču iz kreveta već na prvi zvuk budilice i spremni su za nove radne pobjede, dok je nekima potrebno i više od sat vremena uz ogromne… više »

LJEPOTA BOJA

Kako bojama uljepšati dom

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Vratili ste se s ljetovanja i pogled na zapuštene zidove tjera vas u očaj? Imate još dovoljno vremena za pokret i pravac u kupovinu boja. Budite hrabri i dozvolite si malo igre… više »

Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
SIGURNO DJELUJE!

Novi hit - dijeta prema osobnosti dr. Amena

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Naša se rubrika na portalu zove Body&Soul, a upravo to je veza o kojoj govori američki neurolog dr. Daniel Amen. Ljudi nemaju genetske predispozicije za držanje dijete te bi radije… više »

NAPREDNA TEHNOLOGIJA

Izumljena pegla koja neće spaliti vašu odjeću

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Jedna od najčešćih problema i zezancija s kojima se susreće svatko tko se iole redovito hvata pegle - neprestano namještanje i čekanje prave temperature kako bi mogli opeglati… više »

ZDRAVSTVENA KATASTROFA

2030. više od polovice Amerikanaca bit će pretilo

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Jedna od glavnih pošasti modernog čovjeka u zapadnim zemljama, pretilost, do 2030. godine zahvatit će polovicu svih muškaraca i žena u SAD-u, a ni zemlje Europe neće stajati… više »

MLJAC!

Sumnje više nema - čokolada je odlična za vaš duh i tijelo

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Imamo odlične vijesti za sve čokoljupce - tabla „slatkog tamnog grijeha" puno je bolja za vaše zdravlje nego se prvotno mislilo. Znanstvenici već dugo vremena znaju kako su… više »

SMIJTE SE!

Romantične komedije odlične su za vaše zdravlje, klonite se hororaca

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Gledanje filma koji vas nasmijava odlično je za zdravlje vašeg srca, rezultat je najnovije studije. Istraživači su otkrili kako gledanje filma ili serije koji nas nasmijavaju ima… više »

BEZ KEMIJE

Biokozmetika - isplati li se uložiti u nju?

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Naša koža i kosa s vremenom postaju sve osjetljivije - izloženi smo mnogim štetnim tvarima u našem okolišu, pod stresom smo, nezdravo živimo. Na tržištu je… više »

SAMO PRIRODNO

Ljekovite biljke kojima ćete zamijeniti lijekove

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Bobice goji (Lycium barbarum) travari nazivaju „sretne bobice“ zato što kažu da se čovjek dobro osjeća kada ih redovito konzumira, poboljšavaju energiju i… više »

BRZO I FINO

Ljetni recept: salata od avokada i rajčica

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Tijekom vrućih ljetnih dana treba jesti laganu hranu koja ne pada teško, a ujedno vam daje puno hranjivih tvari. Zbog toga su u ljetnim mjesecima idealne razne salate - one… više »

INTERIJER

Uredite dom u stilu u kojem se odijevate

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Kanadski stručnjak za uređene interijera Karl Lohnes je tijekom godina pomogao brojnim pojedincima da urede svoj životni prostor i iz svog iskustva kaže da je primijetio jednu stvar koja… više »

VAŽNOST PREVENCIJE

Kilograme ne treba gubiti, treba spriječiti njihovo nakupljanje

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Kad bi se netko odlučio nato da izračuna koliko žene u Hrvatskoj ili u čitavom svijetu godišnje troše na preparate i tretmane za mršavljenje dobio bi se multimilijunski… više »

NAJBOLJI IZBOR

Koji je sladoled najzdraviji?

objavljeno prije 14 godina i 1 mjesec

Osvježavajući desert sadrži masti i šećer koji nisu dobri za zdravlje, a još manje za vitkost. Srećom, postoje i oni sladoledi koji imaju sasvim solidan udio vitamina i… više »