Tag: voda
Koliko trebamo piti vode da razvijamo mišiće

Koliko trebamo piti vode da razvijamo mišiće

Osim što podmazuje zglobove i kontrolira tjelesnu temperaturu, također prenosi hranjive tvari do svih dijelova tijela, uključujući mišićno-koštani sustav, te opskrbljuje…
više »

objavljeno 02.08.2022. u 15:01
Vrijeme nam je isteklo

Vrijeme nam je isteklo

Meteorolog i klimatolog Mojib Latif rekao je njemačkoj medijskoj grupi Bayern u ponedjeljak da ćemo "s današnjom emisijom stakleničkih plinova, ovu razinu premašiti za…
više »

objavljeno 18.07.2022. u 14:01
Što trebate napraviti svako jutro?

Što trebate napraviti svako jutro?

Postoji jedna stvar koju bi apsolutno svatko trebao raditi kad se ujutro probudi, a to je piti vodu. Ona hidratizira vaše tijelo i snižava krvni tlak. Ako želite imati energije i…
više »

objavljeno 15.07.2022. u 18:01
Tri napitka bolja od vode na dijeti

Tri napitka bolja od vode na dijeti

Ponekad okus vode jednostavno ne zadovoljava naše nepce, a ako i vi volite da tekućina koju pijete ima okus, nemojte posezati za zaslađenim i gaziranim napicima i kavama sa…
više »

objavljeno 21.06.2022. u 15:12
4 neobična znaka dehidracije

4 neobična znaka dehidracije

Kada osoba dehidrira, osim vode gubi i elektrolite kao što su sol i kalij koji su neophodni za osnovne tjelesne funkcije. Važno je paziti na to koliko tekućine unosite, osobito ako se…
više »

objavljeno 20.06.2022. u 13:01
Je li voda s limunom eliksir ili samo - voda

Je li voda s limunom eliksir ili samo - voda

Pijete li vodu s limunom svako jutro kad se probudite? Jeste li se ikad zapitali ima li to uopće smisla i treba li vam to? Naravno, za početak, voda s limunom nudi vam solidnu dozu vitamina C…
više »

objavljeno 24.05.2022. u 18:01
Kako sagoriti višak kila - vodom?

Kako sagoriti višak kila - vodom?

Kao što dobro znamo, i u mirovanju naše tijelo troši energiju. Međutim, koliko energije ono troši ovisi od nekoliko čimbenika. Ako želite da vaše tijelo…
više »

objavljeno 20.05.2022. u 18:01
Treba li piti za vrijeme jela?

Treba li piti za vrijeme jela?

Kada pijete vodu prije jela, razrjeđujete želučane tekućine koje su odgovorne za probavu hrane i pretvaranje u energiju. Zbog toga se preporučuje da ne pijete vodu prije jela. S druge strane,…
više »

objavljeno 11.01.2022. u 11:01
Zašto je čaša vode odličan početak dana

Zašto je čaša vode odličan početak dana

Stručnjaci savjetuju da bi dan trebalo početi čašom vode ili dvije te da je taj odabir najzdraviji. Osim u hidraciji ona pomaže i da ostanete aktivni tijekom dana. "Premda se možda ne…
više »

objavljeno 30.11.2021. u 08:14
Koliko pijete vode dnevno? Dovoljno?

Koliko pijete vode dnevno? Dovoljno?

Pijete li dovoljno vode? To je pitanje koje se postavlja cijele godine, ne samo kad su vrući dani, jer piti premalo je loše u bilo koje doba. Ako na WC idete pet ili šest puta…
više »

objavljeno 19.11.2021. u 15:02
Stranica / 29