Tag: visceralna masnoća
Dvije važne stvari koje radimo pogrešno
Iako nije vidljiva poput potkožne masnoće, visceralna masnoća predstavlja znatno veći zdravstveni rizik. Povezuje se s povećanom vjerojatnošću za razvoj srčanih bolesti, inzulinske…
više »
7 vrsta hrane za gubljenje visceralnih masnoća
Tehnički poznata kao visceralna masnoća, to je tvrdokorna mast koja se nakuplja oko vitalnih organa u središnjem dijelu tijela. Osim što povećava opseg struka, može i povećati…
više »
Tri vrste hrane koje uzrokuju visceralnu masnoću
Gubitak kilograma obično je pri vrhu popisa stvari koje bi trebali postići u Novoj godini. Ako planiramo izgubiti kilograme u 2025., visceralna masnoća može biti posebno zabrinjavajuća. Ova…
više »
5 savjeta za skidanje visceralne masti
Za razliku od potkožne masnoće, koju možete vidjeti i uhvatiti, visceralnu masnoću ne možete osjetiti i teško ju je ukloniti. Iako djelomice štiti organe, visceralna masnoća je…
više »
Kako se riješiti visceralne masnoće
Visceralna masnoća može predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje, te je povezana s raznim stanjima poput srčanih bolesti, dijabetesa i upala. Potkožna masnoća, naravno, leži odmah ispod kože,…
više »
Namirnice koje definitivno skidaju kile
Salo koje se nakuplja oko trbuha naziva se visceralna masnoća. "Visceralna masnoća je vrsta masnoće koja okružuje vitalne organe na području trbuha. Zdrava količina visceralne masti potrebna…
više »