Tag: učinkovita dijeta
Osnovna pravila učinkovite dijete
Kada želimo smršaviti i podvrgnuti se nekoj od dijeta za koju mislimo da je za nas najbolja, često nakon nekoliko dana osjećamo stres. Razlog tome leži u nekoliko čimbenika, koje često…
više »
Najčešće pogreške koje upropaštavaju dijete
Dijeta bi uvijek trebala biti zadnji korak koji poduzimate kad želite skinuti višak kilograma, a pritom je treba pomno isplanirati, napraviti jelovnik barem za nekoliko dana unaprijed…
više »
Kako prepoznati dobru dijetu
Dijeta se ne bi trebala započinjati bez dobrog promišljanja i pripreme, pa evo nekoliko znakova da će vama biti dobra i učinkovita. Fleksibilnost - mnogi će puno lakše…
više »
Pravila svake uspješne dijete
Uspješna dijeta mjeri se izgubljenim kilogramima, barem tako obično mislimo, no zapravo se mjeri brojem kilograma koji su se vratili nakon dijete. Stoga, vrijedi znati pravila koja će…
više »
Koja je dijeta najbolja za vas?
Radite, zabavljate se, podižete djecu - dnevne obaveze ne dozvoljavaju da se brinemo o sebi samima. Evo par praktičnih ideja i savjeta kako živjeti zdravije i osjećati se bolje. Prvo,…
više »
Dijeta 17 dana novi hit u svijetu mršavljenja, učinak dugoročan
Uskoro ćete na more i uhvatila vas je panika nakon što ste isprobali prošlogodišnji kupaći kostim? Ima još vremena! Prošloga je ljeta najpopularnija dijeta…
više »
Identificirana dvojica napadača na ekipu HRT-a u Čavoglavama
Policija je identificirala dvije osobe koje su napale ekipu Hrvatske radiotelevizije, koja je u Čavoglavama pratila proslavu Dana pobjede i domovinske zahvalnosti, i tri osobe koje su na tom…
više »