Tag: trbuh
Dvije vrste voća koje tope masne naslage s trbuha
Iako je tjelovježba nesumnjivo važna, pravilna prehrana također može značajno utjecati na to kako tijelo pohranjuje masnoće i upravlja probavom. Višak masnog tkiva na trbuhu i kronična…
više »
Zašto ne bi trebali uvlačiti trbuh
Tanak struk, ravan trbuh i savršeno tijelo ideali su modnog svijeta i društvenih mreža koji stvaraju potencijal za ponašanje i to kod svih dobnih…
više »
Stvarno je vrijeme da skinete višak kila
Bez obzira na to vodimo li sjedilački način života, volimo li brzu hranu ili smo pod visokim stresom, održavanje trbuha u top formi može se činiti kao teška borba. Međutim,…
više »
3 namirnice za ravan trbuh do ljeta
Treba početi razmišljati o ljetu i trbuhu - sigurno ste do sada nabacili kakav višak, pa što bi ga moglo skinuti? Postizanje ovog cilja zahtijeva više od…
više »
5 mogućih problema kad vas boli trbuh
Najčešći uzroci, koji uključuju bolove zbog plinova, probavne smetnje i istezanje mišića, obično nisu opasni po život. Trbušni bolovi mogu biti misteriozni, ali često…
više »
Evo zašto ne treba imati salo na trbuhu
Škemba, trbuh, trbuščić... tko ga nema? E pa, ako ga imate, ne bi ga smjeli imate, tek toliko da znate. Naime, krivac za to nije bilo kakva nakupljena masnoća. Tu je riječ…
više »
Zašto ne bi smjeli uvlačiti trbuh?
Određena zdravstvena stanja pa čak i nepotrebno zatezanje mišića tijekom svakodnevnog života, mogu uzrokovati neuravnoteženost trbušnih mišića. S vremenom to može dovesti…
više »
Zašto imamo škembu?
Salo oko vašeg trbuha može biti potkožno ili visceralno. Iako previše bilo kojeg od njih može biti štetno za vaše zdravlje, visceralna masnoća je više…
više »
Izravnite trbuh za ljeto
Iako to ne izgleda tako, praktički je došlo ljeto... OK, malo mokro, ali je ispak ljeto. E sad, naravno da svi nisu na vrijeme napravili sve kako bi mogi ući u…
više »
Kako skinuti salo na trbuhu
Masno tkivo na trbuhu jedno je od najopasnijih područja za skladištenje masti. Zapravo, ono povećava rizik od prerane smrti čak i za one sa zdravom težinom. Kako…
više »