Tag: starenje
Tri vrsti hrane koje ubrzavaju starenje
Starenje je prirodan dio života kojeg nitko ne može izbjeći. Dobro postavljene životne navike u ranijoj dobi mogu pomoći da u starijoj dobi budemo zdraviji, a te navike uključuju bavljenje…
više »
Kako koža stari kroz godine
Vjerovali ili ne, ljudi stare ;) i to svi, stvarno! E pa, ako u nekom trenutku to stvarno shvatite, bit će vam jednostavnije i bolje paziti na svoju kožu. Pa da krenemo - za čišćenje…
više »
Kako preokrenuti biološki proces starenja?
Suvremena znanost sve više istražuje mogućnosti reverzibilnosti biološkog procesa starenja, otvarajući vrata novim perspektivama u očuvanju zdravlja i produženju životne dobi.…
više »
Znak da tijelo stari brže nego što treba
U današnjem užurbanom svijetu, svi se suočavamo s prirodnim procesom starenja. No, jeste li znali da brzina vašeg koraka može biti pokazatelj koliko brzo tijelo stari? Sporo…
više »
Propada li vam mozak prebrzo?
Kognitivni pad predstavlja jedan od najizazovnijih aspekata starenja kod ljudi. Prema rezultatima mnogih istraživanja, razumijevanje, pamćenje i vještine rasuđivanja mogu početi…
više »
Moguće je okrenuti biološki sat?!
Za početak, a sigurno to znate, svi smo mi smrtni... prije ili kasnije ćemo otići na zadnji počinak, no i dalje postoje oni drugi koji uporno pokušavaju napraviti nešto…
više »
Može se ostarjeti i graciozno
Starenje je proces koji ne možemo okrenuti naglavačke, kako idu godine, sve smo stariji i muči nas sve više stvari... no, ima onih koji pokušavaju to zaustaviti raznoraznim…
više »
Nemojte sami stariti prebrzo
S obzirom na to da rad od kuće postaje sve češći u posljednjih nekoliko godina, a osobito s početkom pandemije covida19, još više ljudi satima sjedi za svojim radnim…
više »
Kako ostati zdrav i u formi u poznijim godinama
Godine stižu svakoga, nema načina da ih izbjegnemo, no možemo zato biti pametni i na vrijeme početi vježbati, ne samo tijelo nego i duh, oči i ostale stvari. Postoji mnogo načina da se…
više »
Muškarci stare brže od žena
Opće je poznato da muškarci izgledaju bolje od žena kako stare... barem se tako do sada mislilo i govorilo, no to ipak jednostavno nije točno - zapravo, muškarci stare brže od…
više »