Tag: smanjivanje stresa
Kako smanjiti stres
Stres je prirodna reakcija tijela koja ukoliko je u malim količinama može djelovati stimulirajuće. U današnje vrijeme ljudi su stalno izloženi određenoj količini stresa i kao da se…
više »
3 savjeta za smanjivanje stresa
Stres je dokazano neprijatelj zdravlja, a tijekom radnog tjedna svakodnevno raste i količina stresa koja je najveća upravo u petak, tradicionalno zadnji radni dan u tjednu za većinu…
više »
Zaslađena pića smanjuju stres
Prezaposleni ljudi koji posežu za zaslađenim pićima više nemaju razloga za grižnju savjesti zbog učestalog upražnjavanja te navike jer su američki znanstvenici utvrdili da takva pića…
više »
Kako se učinkovito riješiti stresa
Prevelika razina stresa može napraviti potpuni kaos u našem tijelu, a stručnjaci kažu da ima cijeli niz načina na koje se možemo riješiti stresa i vratiti ravnotežu kako bismo…
više »