Tag: skidanje kilograma
Vježba koja sigurno skida kile

Vježba koja sigurno skida kile

Postoji jedna vježba koja se ističe među ostalima po svojoj djelotvornosti za topljenje tjelesne masti. Nije tajna da je održavanje zdrave težine ključno za cjelokupno zdravlje i dobrobit.…
više »

objavljeno 12.02.2024. u 18:00
Napitci za skidanje kilograma

Napitci za skidanje kilograma

Znate i sami da je proces skidanja kilograma mučan i problematičan, pogotovo onima koji se jednostavno ne mogu tek tako oduprijeti zamamnim stvarima na stolu... a još nije ni počelo…
više »

objavljeno 16.11.2023. u 08:31
Jedite proteine, skidaju vam kilograme!

Jedite proteine, skidaju vam kilograme!

Fokusiranje na unos proteina može itekako pomoći u skidanju kilograma, tek toliko da znate. Kako donosi Times of India, prehrana bogata proteinima stvara osjećaj sitosti, što smanjuje…
više »

objavljeno 26.09.2023. u 08:29
Kako sami sabotirate skidanje kilograma?

Kako sami sabotirate skidanje kilograma?

Čini vam se da radite sve što možete, ali ipak nikako ne uspijevate izgubiti višak kilograma? Kada slobodno vrijeme posvetite mršavljenju, poprilično je razočaravajuće…
više »

objavljeno 17.06.2023. u 12:01
Koliko se može skinuti kilograma u mjesec dana?

Koliko se može skinuti kilograma u mjesec dana?

Koliko ste puta pokušali skinuti višak kilograma, bilo zbog zdravlja, bilo zbog izgleda iili zbog nekog specijalnog razloga (recimo, kad morate stati u neku odjeću koju već…
više »

objavljeno 18.04.2023. u 13:01
Najpametniji način za skidanje kilograma

Najpametniji način za skidanje kilograma

Jedna strategija ima puno odličan učinak kad je u pitanju gubitak kilograma, a to je pristup s malim promjenama. Ova promjena počinje s prihvaćanjem činjenice da je na duge staze najbolje…
više »

objavljeno 26.01.2023. u 15:35
Kako smršaviti vježbanjem?

Kako smršaviti vježbanjem?

Ukoliko želite postići smršaviti vježbanjem, morate vježbati tako da šokirate tijelo i izložite ga novim izazovima. Ako ćete svaki dan trčati istu rutu, tijelo će se nakon nekog…
više »

objavljeno 23.01.2023. u 15:01
Par dobrih savjeta za ravnanje trbuha

Par dobrih savjeta za ravnanje trbuha

Naravno, vrijeme je za dijetu jer ste pretjerali tijekom blagdana... i što sad? Neki mogu bez problema skinuti kile raznim dijetama koje im odlično rade, no većina drugih stalno…
više »

objavljeno 05.01.2023. u 15:01
Dvije žličice dnevno i kile samo nestaju

Dvije žličice dnevno i kile samo nestaju

Masti koje se talože oko struka su opasne i mogu povećati rizik od brojnih bolesti. U procesu mršavljenja određena pića mogu vam puno pomoći. Osim toga, za najučinkovitije performanse…
više »

objavljeno 28.06.2022. u 11:01
Možete li izgubiti kile bez vježbanja? O, da...

Možete li izgubiti kile bez vježbanja? O, da...

U užurbanom životu, kakav većina ljudi vodi, teško je pronaći vremena za obitelj i najbliže, za osnovne stvari koje moramo obaviti, a kamoli za vježbanje. Nasreću, zato postoje načini…
više »

objavljeno 17.06.2022. u 15:01
Stranica / 22