Tag: ribiz
Jedite ljubičasto voće i povrće, zdravo je
Ljubičasto voće i povrće prepuno je antioksidansa, spojeva koje naš organizam čiste od slobodnih radikala i na taj način sprječavaju propadanje stanica. Što je plod tamniji, ima…
više »
Osvježite se uz ljetnu salatu s rukolom i crvenim ribizom
Ako tražite savršeno osvježenje za ljetne dane u obliku hrane, zaboravite na sladoled! Bolji i zdraviji izbor su osvježavajuće salate, a jedna od njih je i ona s rukolom i crvenim…
više »
Sok od crnog ribizla smanjuje bol nakon vježbanja
Novo istraživanje objavljeno u ''American Journal of Physiology'' pokazalo je da sok od crnog ribizla pomaže u sprječavanju boli tijekom tjelovježbe. Znanstvenici s novozelandskog…
više »
Još 10 ubojica kalorija
U članku 10 ubojica kalorija naveli smo hranu koju treba jesti i odluke koje treba donositi kako bi sagrojeli sve kalorije koje unesete u tijelo tijekom dana. "Ubojica" ima još pa…
više »
Lagana hrana za ljetne dane
Salata s umakom od kikirikijaSastojci:Mahune 200 gMrkva 150 gCrvena paprika 200 gSvježi krastavci 200…
više »