Tag: recept za dugovječnost
Jedna navika koju pod hitno morate usvojiti nakon četrdesetog rođendana
Ulazak u četrdesete godine života donosi nevjerojatnu mješavinu životne zrelosti, profesionalnog vrhunca i dubljeg razumijevanja vlastitih potreba. Međutim, dok se na mentalnoj razini…
više »
Jednostavno pitanje - kako doživjeti stotu?
Znanstvena istraživanja pokazala su da neke vrste vježbanja mogu čak produžiti život. Ipak, nisu sve vježbe jednako pogodne za svakoga, pogotovo kako starimo. Određene aktivnosti mogu…
više »
Kako postati i ostati dugovječan i zdrav
Tjelesna aktivnost jedan je od najboljih darova koje možemo dati svome tijelu, odnosno zdravlju. To je također jedan od zlatnih ključeva ''dobrog'' starenja, kažu stručnjaci. Naime,…
više »
Ima 101 godinu i još trči maraton
Svjetski poznati 101-godišnji Sikh Fauja Singh koji je bio jedan od nositelja olimpijske baklje na prošlogodišnjoj Olimpijadi u Londonu, objavio je da odlazi u…
više »
Želite biti vitalni stogodišnjak? Evo što trebate činiti
Bez obzira koliko ga mi pokušavali zaustaviti ili barem usporiti, starenje je nezaustavljiv biološki proces protiv kojeg (još uvijek) nema lijeka. Ipak, starenje…
više »