Tag: rano buđenje
S godinama se dižemo sve ranije
Znate li zašto se stariji ljudi rano bude - to je dio prirodnog procesa starenja. Kako starimo, naša se tijela mijenjaju iznutra i izvana, što je glavni uzrok promjena u…
više »
Želite biti sretni? Budite ranoranioc!
Tko rano rani, dvije sreće grabi, tvrdi stara narodna koja je, izgleda, u pravo baš kao i mnoštvo drugih takvih izreka - najnovije je istraživanje pokazalo da su ljudi koji rano…
više »
Zašto je pametno probuditi se rano
Rano buđenje jednima je noćna mora, no drugi ističu kako je jutro najbolji dio dana kada uspijevaju odvojiti vrijeme za sebe i napuniti se energijom... a tko je u pravu? Zanimljivo…
više »
Zašto je dobro biti ranoranilac
Ranoranioci obično idu na živce onima koji to nisu - svaki ured ima jednog takvog koji na posao dolazi prvi i uvijek je dobre volje, oran za rad ... dok ostali ulijevaju kavu u oči…
više »
Savjeti za lakše jutarnje buđenje
Buđenje na vrijeme nekad zahtijeva raznorazne trikove kako bismo uspjeli čuti alarm na budilici ili mobitelu, pa evo nekoliko dobrih savjeta. Za početak, neka vam u sobi bude potpuni mrak,…
više »
Kako se uvijek probuditi odmoran i svjež?
U slučaju da spadate u one koji se bude teško, umorni su i osjećaju se kao da ih je netko tukao cijelu noć, trebali bi malo više pažnje posvetiti svome snu. Kao i u svemu…
više »
Kako se ujutro probuditi na vrijeme
Kvalitetan san osnova je dobrog i uspješnog dana, pa jutro treba započeti opušteno i mirno, bez histerije spremanja za dnevne obaveze u zadnji čas. Stoga, za početak, idite na…
više »