Tag: pravilno držanje
Hodate li na pravilan način?
Pogledajte ovih 6 savjeta koje bi ste trebali imati na umu dok hodate: 1. Stanite uspravno, ispravljene kičme i podignutog prsnog koša. Ovo ostavlja mjesta plućima da koriste svoj puni…
više »
Sviranje instrumenta ima i loših strana
Bavljenje glazbom nedvojbeno ima niz prednosti i dobrobiti za duh i tijelo. Međutim, liječnici upozoravaju da zbog nepravilnog držanja i prekomjernog sviranja može doći do zdravstvenih tegoba…
više »
Masai cipele - zaobljeni đon za pravilno hodanje
Cipele s debelim zaobljenim đonom koje estetski nisu nimalo privlačne, navodno su odlične za kralježnicu i zdravo držanje. U njima treba nanovo naučiti hodati, ali jednom kad je tehnika…
više »
Tri super savjeta za pravilno držanje
Dobro i pravilno držanje tijela izuzetno je važno za naše zdravlje - loše držanje može dovesti do bolova i ozbiljnih zdravstvenih problema, zato je važno znati kako ga…
više »
Kako sjedenje ispred kompjutera uništava vaše tijelo
Koliko ste se puta žalili da vas zbog sjedenja ispred kompjutera bole leđa ili noge? Ili da vas nakon radnog dana boli glava ili peku oči? Koliko vas je puta netko upozorio da se ispravite…
više »