Tag: povrće
Zeljasto povrće vam treba
Britanski znanstvenici ustanovili su na koji način neke vrste povrća, među kojima posebno one iz obitelji kupusnjača, smanjuju rizik od razvoja raka debelog crijeva te su rezultate objavili u…
više »
Tko jede najviše voća?
Europljanke jedu više voća od muškaraca, a ljudi s višim stupnjem obrazovanja jedu više voća od manje obrazovanih, prema studiji prehrambenih navika koju su…
više »
Cvjetaju digitalne tržnice
Mala tjedna košarica 120 kuna, velika 220, s besplatnom dostavom u krugu od pet kilometara od jarunske tržnice, samo je jedan od oglasa snalažljivijih OPG-ovaca koji su se nakon…
više »
Voće, povrće i vlakna štite mozak
Veća konzumacija vlaknaste hrane, voća, povrća i mliječnih proizvoda može smanjiti rizik od ishemijskoga moždanog udara, pokazalo je veliko istraživanje. Znanstvenici su željeli ispitati kako…
više »
Povrće koje trebamo jesti svakodnevno
Kvalitetna, izbalansirana prehrana koja sadrži vlakna, proteine, ugljikohidrate, vitamine i minerale, od kojih se dobar dio nalazi u voću i povrću, ključ je zdravlja. Iako je…
više »
Najzdravije vrste povrća
Želite li poboljšati zdravlje i biti puni energije vrijeme je da vratite povrće na svoj tanjur. Nije dovoljno povremeno jesti salatu ili krumpir. Prema mišljenju nutricionista…
više »
Trikovi za spašavanje presoljenih jela
Presoljeno jelo prisjest će i najvećim ljubiteljima hrane, a nije toliko rijetko da nam pobjegne malo previše soli i hrana postane gotovo nejestiva. E, kako bismo riješili taj…
više »
Kako unijeti dovoljno vitamina?
Svi znaju kako je voće i povrće izuzetno važno za zdravlje tijela. Međutim, ne znaju svi koliko bi zapravo trebali konzumirati pojedinog voća i povrća kako bi dobili potrebnu dnevnu dozu…
više »
Povrće neki ne vole - genetski
Vrlo često ćete čuti - ne mogu ja to, nikako... naravno, radi se o povrću na tanjuru, no izgleda da ćete za to odsad moći okriviti gene jer su američki znanstvenici ustanovili da…
više »
Luk - čudesno povrće koje produžava život
Naše zdravlje velikim djelom ovisi o prehrani. tome valjda do sada nitko neće prigovoriti - kvalitetna, izbalansirana prehrana koja sadrži vlakna, proteine, ugljikohidrate, vitamine i…
više »