Tag: muškarci
Tko i zašto spava više i duže
Istraživanja mehanizama spavanja intenzivirana su posljednjih godina, s tisućama studija na životinjama koje su provedene kako bi se ispitao utjecaj kvalitete sna na rizik od bolesti kao…
više »
Idemo malo o muškim erogenim zonama
Muške erogene zone ključne su za razumijevanje muškog užitka i zadovoljstva. Dok se često usredotočujemo na očite dijelove tijela, postoji niz manje poznatih erogenih zona koje,…
više »
Što vam radi manjak testosterona?
Manjak testosterona, ključnog muškog spolnog hormona, može imati značajan utjecaj na tijelo, zdravlje i kvalitetu života muškarca. Razina testosterona prirodno opada s godinama,…
više »
Kako preživjeti andropauzu
Andropauza, poznata i kao "muška menopauza", razdoblje je smanjenja razine testosterona kod muškaraca koje se obično događa nakon 40. godine života. Ovo stanje može uzrokovati…
više »
Muškarac bez stila je... što?
Cijelo vrijeme se piše o tome kako su muškaci bez stila loši muškarci i neće nikada doći do neke ženske osobe... e pa, idemo onda drugačije ;) U ovom ćemo članku…
više »
Njegovo veličanstvo penis - barem ga tako muškarci zovu ;)
Penis, kao važan dio muškog reproduktivnog sustava, često je tema mnogih znanstvenih istraživanja, ali i svakodnevnih razgovora. Evo nekoliko zanimljivih činjenica koje možda niste…
više »
Prvi seks - savjeti za oba spola ;)
Vrlo se rijetko događa da netko cijeli život proživi sa svojim prvom ljubavlju. Naravno, to ne znači da prvi puta trebate tek kliznuti u krevet s bilo kime - jer ionako je svejedno! Ne, jer…
više »
Ženama fali seksa... ako ga doma nemaju dovoljno
Žene u dobi od 20 do 59 godina koje su imale seks manje od jednom tjedno imale 70 posto veći rizik od smrti unutar pet godina u usporedbi s onima koje su imale seks više od jednom…
više »
Kegelove vježbe za muškarce: koristi i način izvođenja
Kegelove vježbe, poznate i kao vježbe za jačanje mišića dna zdjelice, često se povezuju s ženama, no one su jednako korisne i za muškarce. Ove vježbe mogu pomoći u jačanju…
više »
Zašto muškarci moraju jesti zdravo?
Nova studija provedena u Sjedinjenim Državama kojom je bilo obuhvaćeno 79.950 muškarca otkrila je da je u onoj skupini koja je konzumirala najveće količine zdrave biljne hrane rizik od…
više »