Tag: mozak
Namirnice koje pomažu mozgu koji stari
Mediteransku prehranu stalno predstavljamo kao najbolju na svijetu, no, možda tome baš i nije tako - recimo, počastite se sushijem. Novo istraživanje pokazalo je da bi tradicionalna…
više »
Poslovi koji čuvaju mozak
Naravno da bi trebali što više koristiti mozak u poslu, jer što to više radimo, to će nam pamćenje i rad mozga biti bolji kasnije u životu, prema studiji…
više »
Što je najbolje raditi za zdravlje mozga?
Dobro znamo da je mozak kontrolni centar za cijelo tijelo, stoga se trebamo brinuti za njega i pokušati ga održati u izvrsnoj formi što je duže moguće. Neke navike i aktivnosti…
više »
Kako ljubav utječe na mozak i cijelo tijelo?
Kad se zaljubimo naše tijelo izlučuje cijeli koktel hormona: serotonin, feniletilamin, dopamin i oksitocin. Većina tih hormonskih transmitera nastaje u mozgu. „Njihovu količinu…
više »
5 namirnica koje paze na vaš mozak
Konzumiranje prave hrane ima snažan utjecaj jer mozak treba kontinuiranu opskrbu hranjivim tvarima za optimalno funkcioniranje. Hranjive tvari pomažu u zaštiti od stresa, smanjuju…
više »
Stari li vam mozak brže nego što treba?
Ovisno o vašem zdravlju, načinu života i osobnosti, vaš mozak bi mogao biti mnogo mlađi ili stariji, piše Preveniton. Znanost je istražila signale da naš…
više »
Povremeni post je odličan za mozak i zdravlje
Znanstvenici iz Kine analizirali su dobrovoljce s dijagnozom pretilosti kroz razdoblje od 62 dana, tijekom kojih su sudjelovali u programu mršavljenja koji podrazumijeva pažljiv nadzor…
više »
Koje su dobrobiti tjelovježbe za mozak
Vježbanje je dobra stvar za naš organizam, no osim toga ima još jedna sjajna nuspojava - pokazalo je da redovita tjelovježba poboljšava i razvija ključna područja…
više »
7 stvari koje usporavaju starenje mozga
Kognitivni pad prirodni je dio starenja, ali nova istraživanja pokazuju da određeni vitamini i minerali mogu igrati ključnu ulogu u očuvanju funkcije mozga i sprječavanju opadanja uzrokovanog…
više »
Što naš mozak zapravo radi? Svinjarije, zapravo...
Naša percepcija svijeta oko nas je, u stvari, konstrukcija uma, iluzija. Osjećaj koji je stvorio um. Međutim, postoje stvari koje zaista postoje u realnosti, ali ih mi zapravo ne…
više »