Tag: kontrola težine
Nemojte koristiti umjetna sladila
Volimo kavu, je li tako? Naravno... e, al' kad pijemo dosta kave/čaja, stavljamo i puno šećera pa se debljamo.... i onda krenemo tražiti alternativu koja bi bila zdrava, a usput i ne…
više »
Koje piće kontrolira težinu?
Ma koliko mi zanemarujemo raznorazne napitke koje konzumiramo svakodnevno, ono ipak rade puno posla u održavanju kilaže - ako ne pazimo. Naime, 20% vašeg dnevnog unosa kalorija u…
više »