Tag: kolesterol
Hrana koja snižava kolesterol

Hrana koja snižava kolesterol

U nastavku donosimo listu hrane koja snižava razinu kolesterola: Hrana bogata vlaknima Kada je u pitanju snižavanje razine kolesterola, vlakna su odličan način. Postoje dvije vrste vlakana:…
više »

objavljeno 18.07.2020. u 15:01
Jaja su ipak zdrava

Jaja su ipak zdrava

Prehrana koja je zdrava za srce prirodno sadrži manje kolesterola i može pomoći u smanjenju rizika od srčanih i moždanih udara, kažu istraživači, i dodaju da konzumiranje jednog jajeta…
više »

objavljeno 22.12.2019. u 09:01
Kako spustiti kolesterol vježbanjem

Kako spustiti kolesterol vježbanjem

Kolesterol nije sam po sebi loš, štoviše, ključan je za zdravlje i sastavni je dio svake naše stanice. Kolesterol dobivamo iz dva izvora, prvi su naša…
više »

objavljeno 23.10.2019. u 15:02
Smokve, superhrana iz dvorišta

Smokve, superhrana iz dvorišta

Smokva je jedna od onih domaćih superhrana koju gledamo potpuno drugačije nego razne razvikane egzotične plodove - nama je to usputni zalogaj, a zapravo se radi o izuzetno zdravom plodu.…
više »

objavljeno 18.08.2019. u 09:01
Piletina nije zdravija od crvenog mesa

Piletina nije zdravija od crvenog mesa

Kolesterol izaziva kontroverze već neko vrijeme, a svi savjeti na tu temu počinju s odricanjem od crvenog mesa i prelaskom na piletinu... koji, tvrde znanstvenici, nisu točni.  Prema…
više »

objavljeno 14.08.2019. u 11:01
Željezo snižava kolesterol?

Željezo snižava kolesterol?

Ljudi s visokom razinom željeza u krvi ne samo da su zaštićeni od anemije nego imaju i manji rizik od visokog kolesterola, pokazala je globalna studija. Znanstvenici s Imperial…
više »

objavljeno 23.06.2019. u 14:14
Bijelo meso diže kolesteol kao i crveno

Bijelo meso diže kolesteol kao i crveno

Godinama traje rasprava koliko je crveno odnosno bijelo meso dobro za naše zdravlje. Novo istraživanje pokazuje da će bijelo meso imati isti učinak na razinu kolesterola…
više »

objavljeno 05.06.2019. u 18:01
Sok za regulaciju kolesterola

Sok za regulaciju kolesterola

Masna hrana na meniju je cijelu zimu, a taman nakon što se počnemo oporavljati od nje, stiže Uskrs i nova gomila masti i kolesterola u svim varijantama. Naravno, nakon svega toga…
više »

objavljeno 25.04.2019. u 13:02
Bademi i čokolada - savršen spoj za niži kolesterol

Bademi i čokolada - savršen spoj za niži kolesterol

Pretile osobe koje konzumiraju badem i čokoladu svaki dan mogu imati niži kolesterol od drugih pretilih osoba koje ne jedu te namirnice, pokazao je nedavni eksperiment. Konzumirani odvojeno…
više »

objavljeno 23.03.2019. u 18:01
Sok od grejpa za oporavak organizma

Sok od grejpa za oporavak organizma

Blagdansko prejedanje je iza nas, vrijeme je za povratak u normalu, što neće ići bez promjene prehrambenih navika koje su zadnja dva-tri tjedna većini ljudi bile zabrinjavajuće masne i…
više »

objavljeno 07.01.2018. u 13:29
Stranica / 8