Tag: kofein
Dva dodatka prehrani za bolji i brži metabolizam
Dakle, prvo malo školice - učinkovit metabolizam odnosi se na sposobnost tijela da pretvara hranu i piće u energiju, osiguravajući optimalnu upotrebu hranjivih tvari i minimalno…
više »
Više razine kofeina - manje kila
Problem s kilogramima je sveobuhvatan, a što bi bilo kad bi ljudi mogli skidati kile i pritom uživati? Zvuči nam nemoguće, no, ako pitate znanstvenike, i to je moguće. Nova studija…
više »
Smije li se miješati kava i alkohol?
Postoji niz koktela i drugih napitaka koji se sastoje i od alkohola i kofeina, a kako će utjecati na rad srca i srčanih funkcija ovisi ponajprije o količini. Kofein može povisiti krvni tlak i…
više »
Zanimljive nuspojave kave
Kava je kava, iako sve manje ljudi pije normalnu kavu - osim ako niste dio manjine koja preferira crnu kavu, vjerojatno ćete dodati malo mlijeka, šećera, šlaga i slično.…
više »
Koliko "jutarnjih kava" treba popiti?
Jutarnju kavu nam ne dirajte, pa ni u istraživanjima - tko će zamijeniti taj miris i okus svježe skuhane kave? Bome, nitko, no ipak bi trebalo paziti koliko se pije kave tijekom dana, pa evo…
više »
Možete li mršaviti od kave?
Kofein se nalazi u kavi, čaju, energetskim pićima i raznim čokoladama. Tablete za mršavljenje također ga sadrže, a istraživanja pokazuju da šalica kave dnevno pomaže kod…
više »
Najpopularniji mitovi o kofeinu
Kava i kofein stalna su tema nekih istraživanja, no uz sve to i dalje se mogu čuti raznorazni mitovi i čudesa od ljudi koji, gle čuda - uopće ne piju kavu. Ipak, često takve mitove oni koji…
više »
Koliko čaja možete piti dnevno?
Mnogi od nas vole čaj, bez obzira na to da se ne zapitamo koliko ga zapravo smijemo popiti tijekom dana. No, pretjerana konzumacija čaja može dovesti do nekih problema. Primjerice tanini,…
više »
Što ima više kofeina, čaj ili kava?
Kofein je jedna od stvari koje, prema najnovijim istraživanjima, možete piti gotovo uvijek, uz to ide i jednostavno pitanje - gdje ima više kofeina, u čaju ili kavi? Pretjerana…
više »
Kofein i vježbanje
Kofein može imati i stimulirajuće učinke koji poboljšavaju tjelesne performanse tijekom vježbanja. Doktor Neil Clarke, stručnjak za sportske znanosti sa Sveučilišta…
više »