Tag: ispravno vaganje
Kad bi se trebali vagati?
Vaganje pomaže praćenju procesa mršavljenja, ali odabir pravog trenutka za vaganje može pomoći u preciznijem praćenju napretka, kao i održavanju motivacije. Najbolje vrijeme za vaganje…
više »
Vaga je vaš prijatelj!
Vaganje je jedna od onih stvari koju svaka osoba koja ima problema s kilogramima pokušava izbjeći, jer smatraju da ne mogu podnijeti rezultate koje će dobiti. No, znanstvenici tvrde…
više »
Kvari li vam vaga dijetu?
Krenuli ste na dijetu i provjeravate redovno svoje dosege? Dobro radite, i nastavite tako, jer upravo je to pravi način na koji se treba vagati. No, kako interpretirati rezultate? Primjerice,…
više »