Tag: energija
Namirnice koje dižu energiju
Lako je ujutro popiti kavu.... no, kada vam jako brzo padne energija, to znači na niste pojeli doručka... Iako je primamljivo uzeti piće s kofeinom i nadati se najboljem, to nije vaša…
više »
5 namirnica za dodatnu energiju
Prehlade, gripe i razni virusi i dalje kruže, a manje sunčeve svjetlosti može negativno utjecati i na raspoloženje. Možda posežete za dodacima prehrani ili vam je sve primamljivija…
više »
5 odličnih alternativa kavi
Tek toliko da znate, uz kavu, postoji još pet napitaka s kojima se možete razbuditi, a i zdravija su varijanta. Matcha zeleni čaj postao je popularna zamjena za kavu. Sadrži prirodne…
više »
Zdravi doručak: energija za početak dana
Doručak je ključni obrok koji nam daje energiju za cijeli dan, a često se naziva i najvažnijim obrokom dana. Zdravi doručak može poboljšati koncentraciju, održati stabilnu razinu…
više »
Kako ljutnja utječe na zdravlje i energiju?
Ljutnja je jedna od 4 osnovne emocije. Razvila se kao oblik odgovora na stvarnu ili potencijalnu prijetnju te je ujedno i obrambeni mehanizam potreban za opstanak. Često bude…
više »
Hrvatska građanska energija u raljama birokracije
Krene pa stane. Tako bi se mogla opisati Hrvatska energetska tranzicija, a posebno demokratizacija proizvodnje energije. Naime, još 2021. godine novi je zakon o tržištu…
više »
Namirnice koje podižu energiju
Dobar dio ljudi pije kavu ili energetska pića kako bi se probudili i mogi raditi, no ako pitamo znanstvenike, ima puno boljih načina kako podići energiju i imati je napretek tijekom cijelog…
više »
Najzdraviji napitci koji daju energiju
Znate ono kad vam već prijepodne padne energija na nulu, pa trebate nešto da vas podigne? Evo vam pet opcija zdravih pića koja će vam dati energiju. Neki imaju stimulans (točnije…
više »
Pića koja dižu energiju
Patite li od naglog pada energije u 3 sata poslijepodne? Mnogi ljudi se nađu u takvoj situaciji, ali ne shvaćaju da ne uzimaju uvijek napitak koji će im dati energiju. E pa, evo njih…
više »
4 namirnice koje dižu energiju
Doručak bi trebalo obaviti svakoga dana, a odlično je kad pritom pojedete nešto što će vam podići energiju na višu razinu... sigurno da vam to treba ujutro..…
više »