Tag: čokoladno mlijeko
Što najbolje oporavlja mišiće nakon vježbanja?
Vježbanje je naporna stvar, a većina nas će nakon toga posegnuti za vodom, dobar dio za raznim izotoničnim napitcima, no ima jedna stvar koja je za to najbolja na svijetu - čokoladno mlijeko.…
više »
Neobičan napitak za ravan trbuh
Dolaze topliji dani, a s njima topići i goli trbuščići. Pripremite i vi svoj za sunčanje. Naravno, nište ne ide bez vježbanja, ali postoje načini kako da vježbanje…
više »
Što muškarci trebaju obavezno jesti
Muškarci baš i ne paze pretjerano na svoje zdravlje, a to se najbolje prikazuje u njihovom pristupu prehrani, gdje većina njih u sebe trpa sve što može, bilo to zdravo…
više »
Namirnice koje pogrešno optužujemo da su nezdrave
Zdrava prehrana stalno doživljava neke promjene, neke namirnice ulaze u modu, a druge se stavljaju na stup srama. Ove koje ćemo navesti već se duže vrijeme prozivaju kao nezdrave, no to…
više »
Vitka linija bez stresa
Stres nas uništava psihički i fizički, a kad nas počne najjače drmati, obično posegnemo za nekom brzom hranom kako bi ga se riješili. Nutricionisti tvrde da je moguće smanjiti…
više »
Napitci za brz povratak u formu
S prvim zrakama proljetnog sunca koje padnu na višak kilograma nakupljenih tijekom zime počinju pripreme za ljeto, a to obično uključuje i vježbanje. Pripremili smo vam nekoliko…
više »