Tag: celer
 
        Zašto bi trebali jesti celer?
            Celer je povrće koje krije mnogo više zdravstvenih dobrobiti nego što mu se uglavnom pripisuje. Iako se često spominju vlakna, voda i malo kalorija, stručnjaci ističu nekoliko…			
više »
        
 
        Salata od celera kao lagani ručak
            Salata od celera se radi pomoću nekoliko sastojaka, a uvijek se mogu staviti i razni dodaci za bolji okus. Možete u nju dodati i piletinu pa ćete imati konkretan obrok. Salata od…			
više »
        
 
        Zašto bismo trebali češće piti sok od celera
            Tek toliko da znate - redovito ispijanje soka od celera može donijeti brojne zdravstvene prednosti - osobito u borbi protiv upala. Prema njegovim riječima, ovaj napitak mogao bi biti "najjači…			
više »
        
 
        Detox sa celerom nakon Uskrsnih blagdana
            Detoksikacija tijela postaje sve važniji, a celer se ističe kao ključni faktor u detoksikacijskim programima, posebno kada je riječ o poboljšanju probave i zdravlju crijeva. Celer je…			
više »
        
 
        Sok od celera - najbolji doručak
            Celer listaš sadrži jedinstvenu kombinaciju sastojaka: aktivne enzime, klorofil, antioksidanse, vitamin C, minerale u tragovima i hidrobioaktivnu vodu koji sinergijskom snagom djeluju…			
više »
        
 
        Celer - superhrana iz domaćeg vrta
            Celer je biljka koju kod nas ljudi pretežito koriste za juhu, eventualno naribaju na salatu i to je to, no stabljike celera su zapravo izuzetno zdrave. Stoga, evo nekoliko razloga…			
više »
        
 
        5 koristi za zdravlje od celera
            Celer je jedna od podcijenjenih namirnica koje ne doživljavamo kao nešto posebno - s njim kuhamo juhe i eventualno naribamo po salati, no zapravo se radi o pravom čudu prirode. Sok od…			
više »
        
 
        Prirodni diuretici koji rade bez greške
            Diuretici pomažu vašem tijelu da se oslobode soli i vode, uglavnom poticanjem bubrega da puste natrij u urin. Voda je potom izvučena iz krvi kako bi koncentrirala razinu natrija.…			
više »
        
 
        5 namirnica koje će izbaciti višak vode iz tijela
            Zadržavanje vode u tijelu još se zove edem, a do toga dolazi zbog nakupljanja tekućine u organizmu. Može uzrokovati oticanje zglobova, stopala, ruku i nogu, a kod žena…			
više »
        
 
        Napitak koji izbacuje masnoće iz tijela
            Uskrsni blagdani su odlična prilika za tjeranje dobrog kolesterola u minus, a lošega u plus, što je stanje koje vašem organizmu definitivno ne treba. Stoga, naravno,…			
više »
        
 
        Voće i povrće bez škroba - tajna vitke linije
            Voće i povrće je tajna vitke linije, pogotovo ono koje možemo jesti do mile volje - puno je vode, vrlo je hranjivo, sadrži vlakna koja daju osjećaj sitosti i ima vrlo malo kalorija. Iako ne…			
više »
        
 
        Namirnice koje odgovaraju svakoj dijeti
            Dijeta obično zahtijeva da ne jedete iza 18 sati, no što kad ne možete izdržati? E, u tom slučaju navalite na neku od dole nabrojanih namirnica, nećete napraviti nikakvu štetu!…			
više »
        
 
        Najčešći mitovi o hrani koje treba raskrinkati
            Mitovi o hrani šire se kao požar i uskoro svi "obaviješteni" oko nas tvrde nešto s uvjerenjem kao da su to sami dokazali znanstvenim putem, pa nije loše razbiti…			
više »
        
 
        Ljetne namirnice koje morate imati na stolu
            Brokula - možda ne izgleda vrlo hidratizirajuće međutim ona sadrži preko 90% vode, kao i mnoštvo vlakana, kalija, vitamina A i vitamina C. Celer - poznat kao namirnica s jako malo…			
više »
        
 
        Domaći napitak za čišćenje krvi i snižavanje kolesterola
            Masnoće u krvi, loš kolesterol i povišena razina triglicerida mogu uzrokovati mnoge zdravstvene tegobe i potpuno vam uništiti kvalitetu života, pa kako ne biste gutali…			
više »
        
 
        Riješite se blagdanskih kilograma bez muke
            Dijeta nakon blagdana postala je gotovo ritual koji se ponavlja barem dva puta godišnje, no ove vam godine predlažemo novi koncept - umjesto dijete odaberite ovaj napitak koji će…			
više »
        
 
        Hrana koja će vam ispeglati struk
            Vitka linija ne mora biti nedosanjani san, kažu nutricionisti i preporučuju namirnice koje jednostavno morate imati na jelovniku kako ne bi imali problema s kilogramima.  Čili papričice…			
više »
        
 
        Hrana protiv alergija
            Hrana može, između ostalog, ublažiti simptome alergija na prirodan način, pa evo što trebate jesti: Brokula, kupus i cvjetača - pripadaju porodici krstašica koje pomažu u…			
više »
        
 
        Namirnice koje će vam skinuti kilograme
            Mršavljenje ne mora biti muka niti pritom morate jesti neke čudne namirnice koje izgledaju i imaju okus nečeg neopisivog što biste inače ponudili izvanzemaljcima. Zapravo,…			
više »
        
 
        Očistite tijelo od masnoća jednostavnim napitkom
            Masna hrana nije dobra za naše tijelo, a još su gore masnoće koje se talože u našem tijelu, pogotovo oko struka. Stoga, donosimo vam recept za sjajan napitak koji će…			
više »
        
 
        Povrće koje liječi alergije
            Jesen je doba kad alergičari prilično pate, a kako je razdoblje cvjetanja ove godine produženo, problema je više nego inače. No, osim lijekova može vam pomoći i razno povrće koje, osim…			
više »
        
 
        Namirnice koje uklanjaju masne naslage
            Masne naslage na trbuhu i ostalim dijelovima tijela glavni su neprijatelj naše dobre linije, a kako ih možemo ukloniti jedino vježbanjem i zdravom prehranom, nije loše znati…			
više »
        
 
        Hrana koja ne deblja
            Hrana koja ima malo kalorija zvuči kao nešto što i nije pretjerano ukusno, no, ako tako mislite, griješite. Naravno, radi se o povrću, sve je izuzetno ukusno i mogu se…			
više »
        
 
        Hrana od koje mršavite
            Negativne kalorije san su svake osobe koja ide na dijetu zbog viška kilograma, a zapravo se radi o namirnicama za čiju je preradu tijelu potrebno više kalorija nego što…			
više »
        
 
        Sedam zimskih supernamirnica
            Svi znamo da su omiljene zimske varijante na tanjuru povezane s kiselim kupusom i sušenim mesom u raznim oblicima, no nutricionisti će za ove hladne dane predložiti još nekoliko…			
više »
        
 
        Može li hrana sadržavati negativne kalorije?
            Proljeće može biti zbunjujuće doba godine - misli lutaju prema ljetnim danima na plaži, no još relativno niske temperature potiču nas na posezanje za još jednim keksom. Oni koji…			
više »
        
 
        Namirnice koje čiste zube
            Vjerojatno ne treba previše pričati o potrebi pranja zuba nakon svakog jela, te ujutro i navečer, jer ste do do sada tisuću puta čuli od stomatologa i roditelja. No, često smo u…			
više »
        
 
        Hrana koja vas štiti od visokog krvnog tlaka i srčanog udara
            Visoki krvni tlak je jedan od najraširenijih bolesti suvremenog čovjeka koji može dovesti do različitih komplikacija, poput srčanog infarkta i moždanog udara koji su odgovorni za…			
više »
        
 
        Povrće koje smijete preskočiti u prehrani
            Prvo i osnovno, što više povrća u vašoj prehrani, to bolje za vas. Ovom tekstu nije namjera potaknuti vas da izbjegavate povrće već mu je namjera da vas oslobodi grižnje…			
više »
        
 
        Najbolji sastojci za osvježavajuće shakeove
            Osvježavajući, fini, zdravi. Shakeovi od voća i povrća organizam opskrbljuju energijom i čiste od štetnih tvari. Na raspolaganju imamo gotovo bezbroj mogućnosti, a igrati se možemo i s…			
više »
        
 
        Celer štiti od degenerativnih bolesti mozga
            Celer nije dobar samo za zdrave dijete već igra i važnu ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja, zaključak je istraživanja koje je pokazalo kako ta povrtna biljka sadrži spojeve koji štite…			
više »