Tag: bolje spavanje
5 razloga zašto trebate spavati goli
Zdrav san neophodan je za zdravlje i dobro raspoloženje, a izgleda da je jedan od najlakših načina za stizanje do njega - spavanje bez odjeće. Cijeli niz istraživanja posvećen je…
više »
Otkriven recept za kvalitetan san
Kada se govori o poteškoćama sa spavanje nesanica nije jedini problem, ljudi često imaju nekvalitetne snove zbog kojih se ujutro bude mrzovoljni i umorniji nego što su bili…
više »
Jeste li se jutros ustali na krivu nogu?
Čini se kako je ustajanje na krivu stranu ipak nešto više od pukog narodnog izraza. Naime, rezultati nedavno objavljenog britanskog istraživanja pokazali su kako doista postoje…
više »
Spavanje vikendom neće vam nadoknaditi manjak sna
Nakon napornog radnog tjedna, lako je pomisliti da jedno dobro subotnje spavanje može riješiti stvar i pomoći vam da se riješite umora koji se nakupio tijekom tjedna. U krivu…
više »
Imate problema sa spavanjem? Stavite na glavu kapu s hladnom vodom
Kapa koja hladi mozak mogla bi zauvijek istjerati nesanicu iz kreveta. Doktori su razvili kapu ispunjenu ohlađenom vodom koja smiruje prejake moždane aktivnosti te pomažu nespavaču da se…
više »
Monsunske kiše u Nepalu ostavile stotinu ljudi bez domova
Devet osoba je poginulo, a stotine ljudi ostali je bez domova u naletu monsunskih kiša koje su zasule Nepal, javljaju u subotu lokalni mediji. Policija je iz nabujalih rijeka…
više »
Pakistan: Tri milijuna ljudi pogođeno poplavama
Više od tri milijuna ljudi na sjeverozapadu Pakistana pogođeno je poplavama koje su do sada odnijele više od 1.400 ljudskih života, objavio je u utorak UNICEF. Abdul Sami Malik…
više »