Tag: bijes
Dijete mogu imati nezgodne nuspojave
Dijete su jednostavne, misli većina ljudi - jednostavno krenu na dijetu i izgube kilograme... i to je to? Ne, nije, naravno, to je i više i kompliciranije od same dijete.…
više »
5 učinkovitih načina da se riješite bijesa
Ljutnja je dobra u određenoj mjeri jer nam pomaže da promijenimo stvari kojima nismo zadovoljni, ali ako pretjeramo s ljutnjom, nanosimo si štetu. Na sreću, možemo naučiti upravljati…
više »
Zašto je loše biti stalno ljut?
Ljutite se često, na sve o sebe? Ukoliko želite dug i kvalitetan život, trebali biste se prestati ljutiti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Iowi. U njemu su…
više »
Ljutnja stoji na putu sna i zdravlja
Mnogo je razloga da na spavanje ne idete kada ste ljuti. Umjesto da se smirite, može se dogoditi da se osjećate još lošije. Ljutnja remeti san - poznato je da stres i…
više »
Ljutite se? Često? Nije dobro...
Ukoliko želite dug i kvalitetan život, trebali biste se prestati ljutiti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Iowi. U njemu su sudjelovali muškarci u dobi između…
više »
Jesu li baš svi oko vas idioti?
Svi su oko mene totalni idioti! Jeste li ikad tako nešto pomislili? Garantirano jeste, no ako vam to postane životni credo i počinjete se ponašati na taj način, razdražljivo i…
više »
Nikad se ne svađajte prije spavanja
Još su naši stari govorili da nije preporučljivio ići na spavanje ljut ili posvađan s partnerom/partnericom. Uvijek se to govori u kontekstu očuvanja dobrih odnosa, no…
više »
5 učinkovitih načina da se riješite ljutnje
Bijes je emocija koja i nije pretjerano produktivna, baš kao i ljutnja - obično nas obuzme u trenu, reagiramo naglo i ishitreno, a shvatimo što smo napravili tek nakon…
više »
Jeste li bijesni ili - depresivni?
Stalni bijes govori više o vašem stanju uma nego o stanju svijeta oko vas. A vaša razdražljivost nije najbolja poruka koju želite poslati. Zamislite osobu koja boluje od…
više »
Kako najbolje iskoristiti bijes
Ljutnja je jedna od najprimitivnijih emocija koje smo u stanju osjetiti, a njezin raspon kreće se od blage frustracije do potpunog bijesa. Ona je dio našeg instinkta za…
više »
Čudan, ali pouzdan znak depresije
Znate one trenutke u kojima se razina stresa podigne od 0 do 100 u roku od nekoliko sekundi, primjerice kad vas šef raspali, gužve je u prometu ili je netko na vas prolio…
više »
Zašto smo ljuti?
Manjak sna izaziva razne negativne posljedice, od gladi do negativnih emocija, kao što su anksioznost i tuga te smanjuje razinu pozitvnih emocija kao što su sreća i…
više »
Kako obuzdati bijes
Kada smo van sebe od bijesa, zaista nismo svoji. A nitko se ne voli osjećati bespomoćno, kao da njegovim tijelom upravlja neka čudna sila. Zato donosimo nekoliko savjeta za obuzdavanje…
više »
Horoskop i bijes - kako se osvećuju znakovi horoskopa
Ovan - ne pita nego udara, a poslije procjenjuje što je napravio... tako je to kad vam je vladar divlji Mars. Na sreću, brzo se mogu smiriti... kao da ništa nije bilo. Bik - taj…
više »
Koliko su ova čuda zaista čudesna
Tražite riječ kojom biste u što kraćem roku razbjesnili veliki broj ljudi? Pokušajte s čudo. Svaki puta kad se dogodi nešto čudesno, možete biti sigurni da iza toga…
više »
Ljutnja vas može vrlo lako ubiti
Dug i kvalitetan život ovisi o mnogo različitih faktora, no jedan među njima posebno se izdvaja - i ne, to nije sklonost nekim bolestima ili genetika, već obična domaća - ljutnja. Naime,…
više »
Bijesu nije mjesto u vama, izbacite ga!
Stres ubija, to već vjerojatno svi jako dobro znamo, a mehanizama je jednostavan - stresna situacija u tijelu izaziva otpuštanje hormona stresa kortizola koji preplavljuje organizam i…
više »
Što žene ne znaju o muškarcima - treći dio
Žene inače jako malo znaju o iskustvu muškog proživljavanja tinejdžerskih dana. No, to nas ne iznenađuje. Danas doista ni nema realističnog prikaza tinejdžerskih dana u medijima. Za…
više »
Kako tijelo reagira na emocije?
Pozitivna energija učinit će nas zdravima i veselima, dok će negativna napraviti loše stvari kojih ćemo se teško riješiti - upravo je to razlog zašto pesimisti…
više »
Koliko Hrvati bijesne na poslu?
Stres na poslu ponekad je toliki da ljudi ne mogu pronaći dovoljno snažan ispušni ventil i brane im popuste na radnom mjestu - kako to izgleda u Hrvata istražio je portal MojPosao. Čak…
više »
Znakovi horoskopa i bijes
Ovan - možda i najkraći fitilj u zodijaku, razbjesnit će se u trenu i sve doživljavati osobno, no jednako će se brzo i odljutiti i oprostiti. Bik - strpljiv po prirodi, no to samo znači…
više »
Ugljikohidrati će otjerati depresiju i bijes
Ugljikohidrate su zadnjih godina nutricionisti prilično stigmatizirali, pa ih ljudi izbjegavaju bez razloga - problematični su jednostavni ugljikohidrati u bijelom brašnu, a ostali…
više »
Tuga traje više nego tri puta duže od sreće
Tuga je osjećaj koji u nama ostaje najduže, pokazala su istraživanja koja su nam potvrdila da se s pravom tako osjećamo nakon prekida ili gubitka najdražih i da je stvarno vrijeme najbolji…
više »
Ugljikohidrati tjeraju depresiju i bijes
Ugljkohidrati mogu otjerati bijes i depresiju iz naših života, začuđujuć je rezultat istraživanja provedenog u Australiji. Naime, prema njihovim tvrdnjama, nemasna prehrana bogata…
više »
Tumačenje snova - osjećaji
Snovi su često puni raznih osjećaja koji nam ostaju u sjećanju i nakon što se probudimo, pa da vidimo koje je tumačenje najčešćih snova toga tipa. Bezosjećajnost vam daje do…
više »
Kad se naljutimo stvarno se pali crvena lampica
Bijes nam stvarno pali neku vrstu crvene lampice, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta North Dakota koji su na temelju istraživanja zaključili da ljudi skloni ljutnji i bijesu biraju…
više »
Ispadi bijesa opasni su po zdravlje
Bijes često prethodi srčanom ili moždanom udaru i mogao bi biti okidač, kažu znanstvenici s Harvarda koji su utvrdili da su 2 sata nakon ispada bijesa razdoblje u kojem je povećani rizik za…
više »
Ljudi imaju samo četiri prave emocije?
Znanstvena teorija da ljudi imaju šest emocija doživjela je ispravak u najnovijem istraživanju Sveučilišta u Glasgowu objavljenom u časopisu Current Biology, koje tvrdi da su…
više »
Što nas najčešće izbacuje iz takta
Koliko ste puta stajali u redu i dobili jedno dva sloma živaca pritom, što zbog nekog u redu tko je zadavio službenicu na šalteru, što zbog te službenicu za koju ste…
više »
Glasni i bijesni su i zdravi
Ako spadate u one koji imaju, kako se to obično kaže, kratak fitilj, nemojte žaliti zbog toga, jer je istraživanje Instituta za društvena istraživanja Sveučilišta Michigan…
više »
Zabavni načini za ublažavanje stresa
Svakodnevne životne prepreke i problemi nas ljute, a nagomilani bijes, stresi frustracije mogu naškoditi kako našem fizičkom zdravlju tako i najbližim ljudima na koje se…
više »
Moderni ljudi su previše agresivni
Očekivanja i potrebe ljudi rastu svakog dana s napretkom tehnologije i civilizacije, a umjesto da napredak donese blagodati, izgleda da je donio - agresivnost. Tako tvrde znanstvenici sa…
više »
Kako uspješno savladati bijes
Bijes ne treba zadržavati u sebi, kažu znanstvenici sa Sveučilišta Carnegie Mellon, već je najbolje jasno verbalizirati ljutnju kako biste je ublažili i poštedjeli svoje…
više »
Prežderavanje zbog potiskivanja emocija
Ljudi ne jedu samo kad su gladni nego i kad žele potisnuti određene emocije, smatra psihologinja Susan Albers. Prema njezinu mišljenju to je glavni krivac za gomilanje suvišnih…
više »
Mrzovoljni ste ujutro? Čak 60 posto ljudi suosjeća s vama
Čak šest od deset ljudi se ujutro budi mrzovoljno, a u prosjeku na lijevu nogu ustajemo najmanje dva puta tjedno što znači da tokom života dan započinjemo totalno frustrirani i…
više »
Najluđi izljevi bijesa zbog računala
Računalo koje ne radi ono što želimo može nas stvarno razljutiti, jednako kao i loš rezultat u omiljenoj igrici. Od izljeva bijesa najčešće pate samo tipkovnice i…
više »
Odlazak na dijetu potiče agresivno ponašanje
Oni koji si uskraćuju kalorije su vrlo eksplozivnog ponašanja, lakše ih je iživcirati i vrlo lako se ljute u odnosu na one koji jedu što žele. Nakon najnovijeg…
više »
Žene su sve više bijesne i agresivne
U posljednje vrijeme razina bijesa i ljutnje kod žena je u drastičnom porastu, najviše zbog zbijenog životnog i dnevnog rasporeda. Ali postoje načini da se problem riješi prije…
više »
Bijes je dobar za zdravlje?
Nedavno provedena studija otkrila je kako bijes povećava dotok krvi u dio mozga koji je uključen u generiranje pozitivnih emocija. Istraživači su doveli u stanje bijesa 30 muškaraca…
više »
Nagomilavanje i potiskivanje bijesa loše je za srce
Ako imate problema sa srcem možda biste trebali obratiti pozornost na to kako se nosite s naletima bijesa. Novo istraživanje pokazalo je da pacijenti sa srčanim problemima koji…
više »
Kako kontrolirati iznenadne napadaje bijesa?
Kako navodi Alec Grimsley, vodeći stručnjak na polju rješavanja međuljudskih sukoba, erupcija bijesa podrazumjeva stanje kada smo emocionalno obuzeti iracionalnim faktorima koje obično…
više »
Ljutnja je psihička bolest?
Ostala stanja koja zahtijevaju potencijalnu profesionalnu pomoć uključuju prekomjerno jedenje, te "kognitivni poremećaj tempa", koji nalikuje lijenosti (simptomi uključuju pospanost i…
više »
12 koraka za sretnu 2010.
Klasika - na svakom početku godine ljudi se odlučuju na ovo ili ono, napravit će to i to i tako dalje. Odluke se nižu jedna za drugom. S vremenom i razočaranja. Čast izuzecima. Ali kad se sve…
više »
Kako preživjeti u vremenu velikoga bijesa
Podaci govore sljedeće: svaki 20. čovjek šakama je odlučio riješiti dugogodišnji problem sa svojim prvim susjedom, a svaki četvrti vozač dobio je napad bijesa jer mu je…
više »