Pametni telefoni vjerojatno su jedina stvar za koju će prosječan čovjek reći da je tehnološki napredak kakav je bio očekivan pred dvadesetak godina. Tada je mobilna telefonija bila u povojima, hodalo se gradom s ciglama u torbi i rijetki su mogli predvidjeti ovo što imamo danas - doslovno cijeli svijet na dlanu...

No, to je donijelo i negativne posljedice, pa ne čudi da je sve više ljudi svjesno problema koje imaju sa svojim pametnim telefonom. On im je postao toliko nezamjenjiv da su gotovo u potpunosti ovisni o njemu. Nekoliko je istraživanja upozorilo na to da pametni telefon doživljavamo kao produžetak vlastitog tijela i nosimo ga sa sobom svugdje - od kreveta do toaleta.

Nedavno predstavljena globalna studija pokazala je i kako je ljudima sve potrebnija ravnoteža između telefona i stvarnog života. Studija "Phone-Life Balance Study" razvijena je u partnerstvu Motorole i dr. Nancy Etcoff, priznate stručnjakinje na području ponašanja vezanog uz moždano-umnu aktivnost i znanost o sreći (Mind-Brain Behavior and the Science of Happiness) na sveučilištu Harvard.

Studija je identificirala problematična ponašanja koja utječu na odnose s drugima i prema nama samima te pokazala kako ljudi daju prednost svojim telefonima u odnosu na drage im ljude, pri čemu su najalarmantnija saznanja vezana uz mlađe generacije koje su odrasle u digitalnom svijetu.

Čak trećina ispitanih stavila je pametni telefon ispred druženja s dragim ljudima. Njima je bitnije "družiti" se s pametnim telefonom nego s obitelji, prijateljima, partnerima ili djecom.

Problem ovisnosti o pametnom telefonu najizraženiji je kod "generacije Z", čiji predstavnici u više od 50 posto svoj pametni telefon nazivaju i svojim "najboljim prijateljem".

No ljudi su svjesni svoje ovisnosti i potrebe za uravnoteženijim odnosom između života "na pametnom telefonu" i života u stvarnom svijetu. Tako čak 61 posto ispitanih želi bolju ravnotežu i kvalitetniji život kad ne koriste pametni telefon.

Gotovo isto toliko ispitanih smatra i kako je veoma važno imati život i kad niste "na pametnom telefonu".