U nekim slučajevima prirodi treba malo pomoći da odradi svoje. Ponekad parovi imaju poteškoća u stvaranju obitelji, točnije u namjerama da žena zatrudni. Ako ne postoji ozbiljan medicinski problem, možda je potrebno samo malo planiranja.

Temeljno je pravilo da kad parovi žele bebu, sperma muškarca mora biti što bliže cerviksu (grlo maternice). Važni čimbenici u procesu su „vijek trajanja" jajašaca i duljina života spermija. Jednom kad započne ovulacija, jajašce počinje svoj put - ono može preživjeti do 24 sata. Spermiji u sjemenoj tekućini mogu preživjeti od tri do pet dana dok je unutar žene. Zato je potrebno da što prije dođu u kontakt, prije nego jajašce odumre.

Istina, mnogi parovi ni ne pomišljaju da seksualni položaji imaju nekakve veze s lakšim postizanjem trudnoće. No, varaju se. Određeni položaji omogućuju spermi da prije i lakše dođe do jajašca.

Prvi savjet parovima koji žele bebu je da se ne seksaju stojećke, sjedećke ili da partnerica bude gore jer vam gravitacija neće pomoći u toj namjeri. Ženine noge bi trebale biti u položaju da sprječavaju spermu da iziđe, dajući joj što više vremena da stigne do cerviksa.

Klasični položaju su u biti najbolji:

1. Misionarski položaj. Kad je muškarac gore žena najlakše zatrudni. Penetracija je duboka i spermi je lakše doći do cerviksa.
2. Podignuti kukovi. Neka žena stavi jastuk ispod leđa i stražnjice; radi se o misionarskom položaju, ali ženi su kukovi lagano podignuti.
3. Doggy-style ili takozvani pseći položaj. Ovaj položaj se preporuča upravo zato što je penetracija duboka čime je spermi omogućen lagan put do cerviksa.
4. Sa strane. Dok ležite jedno uz drugo na bokovima također ćete imati veće šanse da napravite bebu.
5. Orgazam. Da, da! Iako nema nikakve veze s pozama i položajima, određene studije pokazuju da je ženski orgazam važan čimbenik u pokušajima da žena zatrudni. Prema studijama, kontrakcije tijekom orgazma olakšavaju spermi put do cerviksa čime se povećavaju mogućnosti za trudnoću. Dakle, zabavljajte se i uživajte dok pokušavate postati roditelji.