Većina novogodišnjih odluka padne u vodu prije kraja siječnja i dokaze za to ima osiguravajuća kuća Aviva iz Velike Britanije. U istraživanju pod njenim okriljem pokazalo se da je 73 posto Britanaca na početku 2011. godine započelo s izvršavanjem novogodišnjih planova i odluka o tome da se dovedu u formu, oko 61 posto je odlučilo zdravije jesti, a 18 posto je izjavilo da će se kloniti alkohola. Prema rezultatima istraživanja, 50 posto ljudi je tijekom božićnih blagdana previše pilo ili nagomilalo previše kilograma (oko 16 posto njih je reklo da želi biti u boljoj formi kako bi što zdraviji ušli u sezonu gripe).

Malo više od polovice, njih 56 posto, tvrdi da još ni nisu započeli s novogodišnjim odlukama, 30 posto je priznalo da se već bore s željom da odustanu, a deset posto ih je odustalo u samom startu. Po već provjerenom receptu, najuspješniji su oni koji imaju jasno određen cilj, a takvih je svega 21 posto. Kako kaže Sally Gunnell, olimpijska sportašica i ambasadorica Avive, Nova godina je uobičajeno vrijeme da se započnu životne promjene, ali ljudi bi trebali više energije usmjeriti prema dugoročnom održavanju zdravlja: „Često padamo u zamku toga da sve uradimo odjednom umjesto da napravimo male promjene i odredimo si ostvarive ciljeve."