Kada ljudi pričaju o tome da li su sretni ili nesretni sa svojim trenutnim poslom većina njih misli na same dužnosti koje obnašaju, na odnos sa nadređenima, te generalno s politikom firme za koju rade i visinom plaće. Nezadovoljstvo poslom proizlazi još iz trenutno lošeg stanja gospodarstva i velike nezaposlenosti koja je otvorila put iskorištavanju radnika koji pak šutke trpe zlostavljanje nadređenih zbog straha da ne završe na burzi.

Iako je ovo sve tužna realnost i ne može se ništa učiniti po ovome pitanju radnici nisu potpuno bespomoćni i osuđeni na nesretnost do odlaska u mirovinu, ljudi imaju moć da mržnju prema poslu i grč u želucu dok idu na radno mjesto zamijene sa smiješkom uz pomoć tri trika koja će ublažiti, prigušiti negativne aspekte. Doduše, oni neće promijeniti ni plaću, niti će ublažiti šefovu tiraniju, no njima se može ostvariti osjećaj sreća prilikom boravljenja na samome radnom mjestu.

Sprijateljite se sa kolegama - Sklapanje prijateljstva samo po sebi čini ljude sretnima i zadovoljnima jer su pronašli osobu s kojom imaju mnogo toga zajedničkoga, pa zašto to ne bi te pozitivne osjećaje primijenili na radnome mjestu. Družite se s kolegama, upoznajte ih, provodite zajedno pauze, no pritom nemojte pričati o poslu jer vas ta tema može dodatno uzrujati. Pričajte o vedrijim stranama života, poput hobija, filmova koje ste pogledali ili ih namjeravate pogledati, razgovarajte o obitelji ili o nepresušnom izvoru tema - sportu. Opuštajući razgovor i sam osjećaj povezivanja s nekom osobom pomoći će vam da lakše podnesete sav poslovni stres.

Saslušajte kolege - Empatija je u društvu vrlo cijenjenja osobina, nemojte odbijati kolege koji imaju potrebu da verbaliziraju svoje probleme, saslušajte ih. Iako je mnogima mučno slušati druge kako kukaju jer i sami imaju pregršt svojih problema progutajte ponos i budite zahvalan sugovornik. Samim time postat ćete svijetla strana tmurnog ozračja koje vlada na poslu, a tko zna, možda imate koristan savjet koji će riješiti probleme koji muče vašeg kolegu. U svakome slučaju, ispunit će vas ponos i osjećaj sreće jer ste nekome olakšali život.

Budite uzor - Postanite osoba koju će svi poštivati i rado s njome provoditi vrijeme. To ćete postići nesebičnim pomaganjem kolegama da riješe sve svoje probleme, pozitivnim stavom, a  ako sve još uspijete raspoložiti s humorom to vam je dodatni plus na kontu. Vodite se Ghandijevom porukom i budite promjena koju želite vidjeti u svijetu.

Kao što smo naveli prije, ovi napuci neće promijeniti vaše financijsko stanje, niti će vam skinuti napornog i zahtjevnog šefa s leđa, ali će vam skinuti pozornost s vaših problema, popravit će atmosferu na vašem radnom mjestu te vam osigurati potporu kolega kada vam je najteže.