Jedna od dijeta koja već godina ne gubi na popularnosti je mjesečeva dijeta. Onima koji su je iskušali, i novim poklonicima, donosimo  tablicu mjesečevih mijena u 2015. godini. Ove će godine samo jednom, za razliku od prethodne kad se pojavio dvaput, na nebu zasjati Supermjesec. To će biti u ponedjeljak 28. rujna 2015. godine. Na taj je dan i učinkovitost Mjesečeve dijete najveća.

Mjesečeva mijena služi ne samo mršavljenju već i čišćenju tijela od svih otrova. Više o njoj možete saznati u članku na ovom linku.

Mjesečeva dijeta svoju veliku popularnost duguje činjenici da je izuzetno učinkovita. S obzirom na to da potiče izlučivanje vode, rezultati se primjećuju u zrcalu već drugi dan. Njome ćete se riješiti viška tekućine koju su u vašem tijelu vezali ugljikohidrati pa je tijekom samo jedne mjesečeve faze moguće izgubiti čak tri kilograma. Ukoliko vam mršavljenje nije presudno, već biste na ovu dijetu krenuli radi čišćenja organizma, bit će je dovoljno provoditi jednom mjesečno. U tom je slučaju najbolje izabrati razdoblje punog Mjeseca.

nastavi čitati ispod oglasa

Evo potpunog kalendara mjesečeve dijete prema NASA-inoj tablici mjesečevih mijena za Hrvatsku u 2015. godini. Dijetu treba započeti u vrijeme zapisano na tablici i prekinuti je nakon 24 sata.