Koliko god nam se to činilo nevjerojatnim, i djeca katkada trebaju tišinu i mir, a uzor u potrazi za tišinom trebali bi im biti roditelji, preporučili su znanstvenici iz njemačkoga Centra za zdravstveno obrazovanje u povodu nedavnoga Međunarodnoga dana svjesnosti o buci.

Roditelji ne bi smjeli djeci kupovati bučne igračke poput glazbenih kutija, plišanih igračaka koje se glasaju i sviraju, sirena, truba i bubnjeva.

Nakon napetoga radnoga dana roditelji bi trebali odvojiti pola sata za odmor cijele obitelji. Tih pola sata svaki član obitelji može iskoristiti kako god želi, ali ih mora provesti u tišini, preporučuje Centar.

Djeca će ubrzo shvatiti da su roditelji manje razdražljivi nakon takvoga odmora i da su ih spremniji slušati.

Smanjivanju razine buke pridonosi i prigušivanje rasvjete u stanu, a znanstvenici iz Centra čak predlažu "obiteljske večere uz svijeće koje navode na tih razgovor".

Odmor od buke pružaju i redovite šetnje šumom gdje djeca mogu osluškivati tihe zvukove prirode.(hina/metro-portal)