objavljeno 08.08.2016. 13:25:00
POČNITE!

Čitanje produžava život!

Čitanje je prilično zanemarena aktivnost kod mladih, naravno da govorimo o knjigama, no zapravo bi trebali dobro razmisliti o tome ...

Nema bolje aktivnosti od čitanja
Nema bolje aktivnosti od čitanja (Dreamstime)

Čitanje je sjajna stvar, reći će vam svaki ljubitelj knjige, no kako Hrvati prosječno pročitaju manje od jedne knjige godišnje, trebalo bi definitvno poraditi na tome ...

U prilog čitačima idu i rezultati novog istraživanja koje je utvrdilo da - čitanje produžava život.

Istraživanje provedeno na eminentnom američkom Sveučilištu Yale pokazalo je da ljudi koji čitaju žive duže.

Već 3,5 sati provedenih uz knjigu tjedno produžuje život za 17%. Isto vrijedi za čitače novina, samo u manjem postotku. Neki primjećuju kako je učinak ipak vrlo malen, pogotovo ako se uzme u obzir da se uz knjigu sjedi, a neaktivnost pak narušava zdravlje.

No, s druge strane poznato je da čitanje pojačava veze unutar mozga i čini nas inteligentnijim, a uz to i smanjuje stres, koristi od čitanja ipak su bitno veće od štete zbog neaktivnosti koja se može lako nadoknaditi šetnjom. 

Stoga, trkom po novu knjigu! A ako ste ljubiteljica ljubavnih romana, posjetite stranice Naklade Neptun i odaberite neki od njihovih hit naslova!

08.08.2016. 13:25:00
http://m.metro-portal.hr/citanje-produzava-zivot/99501/