Vijesti označene tagom: menstrualni ciklus
Vježbanje kroz menstrualni ciklus: što je važno znati?
Stavljate li često prevelik pritisak na sebe da ostanete dosljedni u vježbanju? Trudite li se biti aktivni bez obzira na to kako se osjećate i gdje se u ciklusu nalazite? Kod žena menstrualni ciklus značajno utječe na razinu energije tijekom mjeseca, a time i na mogućnost (ili želju) praćenja…
Razotkrivanje veze između napadaja i menstrualnog ciklusa
Napadaji se javljaju kada iznenadna, nekontrolirana eksplozija električne aktivnosti u mozgu privremeno utječe na njegov rad. To može uzrokovati promjene u tonusu mišića (uzrokujući ukočenost ili trzanje), ponašanju, osjetu ili razini svijesti. Kada se ovo događa redovito, to se…
Utjecaj COVID-19 cjepiva na menstrualni ciklus
Kako se pojavila COVID-19 pandemija, sve više i više se provode istraživanja o utjecaju COVID-19 cjepiva na naše zdravlje. Menstruacija je jedna od briga mnogih žena diljem svijeta. Je li cjepivo imalo značajan utjecaj na nju? Ima li povoda za strah? Kako bi odgovorili na ova…
Kako zima utječe na menstrualni ciklus i intimno zdravlje žena
Većini ljudi zima označava vrijeme slavlja, odmora i zabave na snijegu. Ponekad, hladno vrijeme može negativno utjecati na naše raspoloženje, pa čak i zdravlje. Ovo se posebno odnosi na žene jer zima može uzrokovati promjene u menstrualnom…
Ženski ciklus ima veze s motivacijom
Znate li one dane kad vam je sve teško, ništa vam se ne da i jednostavno bi željeli biti doma pod dekicom, ma koliko toplo bilo? E, to bi moglo biti povezano s vašim menstrualnim ciklusom. Naime, najnovije istraživanje provedeno…
Što uzrokuje kašnjenje menstruacije?
Prva stvar koja nam padne na pamet kad se spomene kašnjenje menstruacije je trudnoća, no, razlozi mogu biti različiti. Važno je također znati da je nepravilan menstrualni ciklus prilično česta i normalna pojava. Kao što i samo ime…
Kad žene trebaju izbjegavati ugljikohidrate?
Ugljikohidrati su odavno pri vrhu liste problematičnih namirnica, a naročito na njihov unos paze oni koji žele izbalansirati hormone i skinuti kilograme... naravno, loši su prerađeni ugljikohidrati, precizije, bijelo brašno i proizvodi…
Zašto žene za vrijeme menstruacije žude za čokoladom?
Osim grčeva i promjena raspoloženja, najčešći simptom onih dana u mjesecu je žudnja za slatkim, obično čokoladom. Neke od nas unaprijed se opremaju zalihama svih mogućih vrsta i okusa, no zapitamo li se ikada zašto nam je najzanimljivija…
Kako uvijek imati odličan seks?
Seks je neraskidivo vezan za menstrualni ciklus i zbivanja u tijelu, pa nije loše znati što vas čeka u kojim danima ciklusa. Prvih osam dana, primjerice, imat ćete povišene razine estrogena, testosterona i oksitocina što…
Nekoliko sjajnih razloga za redovan seks
Seks je veselje i užitak, naravno, no osim toga ima puno pozitivnih utjecaja na naše zdravlje, što fizičko, što mentalno. Recimo, ako imate problema u vezi, osjećate da je lagano u krizi i da sve škripi ... naravno,…
Žene za vrijeme ovulacije traže macho partnere
Ako ste nježan i pouzdan partner svojoj dragoj, postoje oni dani u mjesecu kad vam nije jasno zašto ne dobivate jednake signale od nje. E, pa znanstvenici su pronašli odgovor na to pitanje, i to upravo u menstrualnom ciklusu. Naime, u…
Muškarci mogu biti bolji u multitaskingu
Švedski znanstvenici u novom su se istraživanju poigrali Mythbustersa i pokazali da je teorija po kojoj su žene bitno spretnije od muškaraca kada treba nekoliko stvari raditi u isto vrijeme zapravo samo mit. Sposobnost obavljanja više…
Ovulacija tjera žene na trošenje
Već smo navikli na razna čudna istraživanja, a ovo definitivno spada u tu kategoriju. Znanstvenici sa Sveučilišta u Montrealu pozabavili su se utjecajem menstrualnog ciklusa na navike potrošača, i došli su do prilično jasnog…
Sulude stvari koje činite pod utjecajem mjesečnice
Slijedeći puta kada vam prijatelji, rodbina ili partner počnu kvocati i predbacivati da zadnjih nekoliko dana niste baš pri sebi, jednostavno ih ignorirajte jer na biologiju i prirodu jednostavno ne možete utjecati. Vaš menstrualni ciklus…