objavljeno 20.12.2024. 15:01:00
MLJAC :)

Veganska blagdanska jela za svaki su stol

Prijatelji životinja donose biljne recepte prigodne za proslavu blagdana

Veganski obroci su sjajni!
Veganski obroci su sjajni! (Prijatelji životinja)

Blagdansko vrijeme vrijeme je radosti, blagostanja i mira. To je vrijeme okupljanja najmilijih uz bogati stol na kojemu se nalaze jela koja bi trebala griju i dušu i tijelo. Prijatelji životinja pozivaju sve da njihov blagdanski stol postane poprište čarolije koja slavi suosjećanje, zdravlje i kreativnost. Riječ je, naravno, o veganskim blagdanskim receptima koji oduševljavaju i najzahtjevnija nepca.

Kako navode, i životinje vole živjeti i imati život, a ne biti ubijene zbog blagdanskog ručka, kojemu često prethodi molitva za mir i blagostanje. „Pozivamo sve da žive pravi smisao blagdana - širenje istinske ljubavi i suosjećanja. Veganska hrana već je dugo sinonim za održivost i ljubav prema životu, a blagdanski stol nudi priliku da pokažemo kako ona može biti i nevjerojatno bogata, ukusna i raznolika. Osim toga, veganska jela najčešće su i financijski isplativija", kažu Prijatelji životinja.

Donose čak 15 jela, punoga okusa, boja i mirisa, u kojima svi mogu uživati. Umjesto ribljih jela predlažu riblji paprikaš bez riba, gljive à la brudet, krumpir à la bakalar i ostala jela iz besplatne online kuharice „Zelena jela za plavo more". Iznose činjenicu da je industrija proizvodnje riba u brojkama najdestruktivnija. U Hrvatskoj je 2023. godine ulovljeno više od 50 000 tona ribe i drugih morskih organizama. Na svjetskoj razini, 90 % velikih ribljih populacija istrijebljeno je u posljednjih 50 godina. Zbog toga je, kako kažu, puno bolja opcija poslužiti jela s morskim okusom, ali bez bakalara i drugih riba na tanjuru.

„Juha od graha sa zvjezdicama idealno je toplo predjelo za zimsko praznično raspoloženje, nakon koje se odlično nadovezuju punjena pečenka od sejtana s krumpirom ili salatom od karameliziranog povrća i umakom od šampinjona kao prilozima, francuska salata u kombinaciji s pohanim sojinim medaljonima, sarma od sejtana ili pak mesna štruca od slanutka. Nakon ovih primamljivih blagdanskih jela, za desert se mogu poslužiti dobro nam znane i omiljene makovnjača i orehnjača, poljupci od oraha, čupavci, ledeni vjetar ili torta od kokosa", preporučuju Prijatelji životinja, uz recepte za sve navedeno.

Skreću pozornost i na to da je odabir biljne hrane pokazatelj suosjećanja i prema ljudima jer može pomoći u sprječavanju bacanja hrane i gladi u svijetu: „Velika većina žitarica ne uzgaja se za prehranu ljudi, već životinja. Odabirom biljne hrane racionalno trošimo i druge prirodne resurse i čuvamo naš planet." Osim toga, ističu da je uzgoj životinja za hranu vodeći uzrok klimatskih promjena. U ovo blagdansko vrijeme, kada se priča o suosjećanju i miru, trebamo promisliti i kako osigurati bolju budućnost svima na Zemlji. 

Dodaju i da je uživanje u biljnoj prehrani lakše nego ikada prije jer je na tržištu dostupno sve što svakome treba za bogate obroke, uz okuse na koje su navikli: „U trgovinama možete pronaći razne veganske sireve, majoneze, salame, burgerebiljna mlijeka, šlag, vrhnje za kuhanje, jogurte itd. Danas uistinu možemo uživati u svim tradicionalnim okusima znajući da jedemo hranu koja nam može osigurati mir, suosjećanje, zdravlje i opstanak." 

Više informacija o sve većoj veganskoj ponudi proizvoda i jela, video snimljen u njihovoj kuhinji i razni blagdanski recepti mogu se naći na www.prijatelji-zivotinja.hr

20.12.2024. 15:01:00
http://m.metro-portal.hr/veganska-blagdanska-jela-za-svaki-su-stol/149667/