objavljeno 24.07.2014. 09:01:00
MLJAC

Sok od rajčice - idealno ljetno zdravo osvježenje

Sok od rajčice ste vjerojatno probali barem jednom, no ovaj je genijalan napitak još bolji kad ga napravite sami

Fotografija vijesti
Fotografija vijesti (Arhiva)

Sok od rajčice jedna je od blagodati koje nam pruža ljeto, jer ovaj sjajan napitak u kućnoj radinosti ostaje prepun vitamina i minerala koji će našem tijelu donijeti energiju i zdravlje, pa ga obavezno treba isprobti.

Rajčice su bogate vitaminima A, B i C, kao i kalijem, kalcijem, magnezijem i natrijem, a glavni sastojak je likopen - snažni antioksidans koji znanstveno dokazano može spriječiti razvoj kancerogenih stanica i brojnih srčanih bolesti jer čisti krvne žile. 

>> Sok od rajčice sprječava bolesti kostiju >>

Sok od rajčice potiče stvaranje crvenih krvnih zrnaca, a osim toga sprječava trombozu, regulira rad gušterače, jetre i žuči te snižava krvni tlak.

>> Riješite se stresa lako i jednostavno >>

Osobito je uspješan u snižavanju lošeg kolesterola, a kako velika čaša (0.35l) ima samo 80 kalorija, pomoći će vam da se riješite viška kilograma. 

>> Napitci koji usporavaju starenje >>

Naravno, možete ga koristiti i za tjeranje jutarnjeg mamurluka nakon lude ljetne noći ...

24.07.2014. 09:01:00
http://m.metro-portal.hr/sok-od-rajcice-idealno-ljetno-zdravo-osvjezenje/86340/