Jesen je vrlo promjenjiva, a dani su isponjeni velikim dnevnim rasponom temperatura, od izmjene hladnog do vrlo toplog zraka. Vlaga koja je u ovom godišnjem dobu prisutna u zraku pogoduje ravoju raznih bolesti.

Kako bi spriječili te bolesti postoje prirodni putevi preventivnog djelovanja u kojima redovitom dnevnom navikom osnažujemo organizam i djelujemo na zdravlje.

Moć čaja

Ritual koji bi svaka osoba trebala usvojiti od danas pa na dalje je ispijanje šalice moćnog čaja od đumbira i limuna.

Čaj od đumbira i limuna je jakog okusa koji budi energiju, a odličan je za poticanje cirkulacije i snažno energiziranje. Limun odlično djeluje na zdravlje i rad crijeva te stimulaciju žlijezda slinovnica.

Uklanjanje toksina iz tijela

Ovaj takozvani jesenski čaj uklanja toksine iz tijela, vraća apetit, pomaže kod alergija, jača imunitet, potiče rad probave, djeluje na zdravlje probavnog sustava, smanjuje nadutost, potiče cirkulaciju i vraća tijelu ravnotežu.

Više pročitajte na blogu zenskisvijet.com