Najčešći simptomi intolerancije na laktozu su nadutost, grčevi u trbuhu i teži problemi s probavom. Ipak, postoji i simptom koji nije toliko poznat, a mnogi ga mogu iskusiti.

Probavni problemi nisu jedini pokazatelj intolerancije na laktozu. Tijelo nam i količinom proizvedene sluzi može signalizirati da mu laktoza ne paše. Zbog tih simptoma ljudi često mogu pomisliti da imju problema sa sinusima, a zapravo ne podnose laktozu.

Ako nikako ne možete riješiti probleme sa sinusima i nakupljanjem sluzi možda bi bilo dobro da liječniku spomenete laktozu i je li ona moguć uzrok.

>> Mlijeko s 90 posto manje laktoze >>

Inače, kod ljudi koji ne podnose laktozu, tanko crijevo ne može probaviti ni razgraditi taj mliječni šećer. Valja naglasiti kako intolerancija na laktozu ne znači da je netko alergičan na mlijeko i mliječne proizvode, piše Eat this.